人生を変えるターニングポイントは自分で作ることが出来る。

こんにちは。

このブログは、

お金、子供、仕事、男、幸せな結婚。

全てを失い途方にくれていた４０歳目前の初夏。

セミの鳴き声が鳴り響く中で、

人生を全てリセットし、

頭の中を自己洗脳で入れ替え、

今は何人もの高スペックな彼とお付き合いしています

離婚は、女としての幸せを加速させられる最大のチャンスです。

潜在意識恋愛カウンセラー

kimiです。

大きな出来事・ショックな出来事があると、

その人の人生が変わると以前のブログで書いたことがあります。

大きな出来事・ショックな出来事があると、

今まで周りにいた人達がサーっといなくなってしまうこともあるので、

かなりビックリします。

私も、離婚で、元夫、子供、家族、友人さーっといなくなってしまったことがあります。

でも、この出来事、

今までの自分の古いいらない価値観を壊してくれるので、

考え方が変わり

↓

考え方が変わると行動が変わり

↓

行動が変わると

↓

結果変わる。

このように人生に変化を起こす上で、

大きな出来事やショックな出来事は、

非常に重要なターニングポイントとなりますが、

別に大きな出来事・ショックな出来事とかなくても、

人生をいい方向に方向転換していくことはできます。

人生を変えるターニングポイントは自分で作ることが出来る。

それは自分で今この瞬間、未来を変える決断をし行動を起こすこと。

何でもいいので小さな決断をし、小さい行動を起こす。

地球は、行動の星と言われている所以です。

私も過去ずっと行動に移すことが出来ずにいた時期が、10年くらいありました。

その間に色んな知識を溜め込むのですが、

その知識を活かして行動に移すことは無かったので、

現実が変わるスピードは凄く遅かったです。

頭の中変えたら、欲しい物手に入るって本気で思っていました。

これはある意味本当なのですが、

ここに行動が加わることで、

私の動かなかった頑固な不幸せな人生が、

一気に加速してバリバリ皮を破るかのごとく、急速に変わり始めました。

意識を変えて行動を起こすと人生急速に変わる。

私が起こした行動は、まず早起き、規則正しい生活です。

朝起きる時間がバラバラだったのを、

朝7時起きにして、30分は自分のための時間として使いました。

透き通るような、凛とした朝のフレッシュな空気を一杯に体に入れるように、

一回の深呼吸10秒を60回繰り返して、

それから、

自分のために美味しいコーヒーを丁寧に淹れて、

初夏のまだ日が昇り切らない、

静けさの中、夏のエネルギーを感じながら、

テラスで飲むいっぱいのコーヒー時間を30分持ちました。

エネルギーが補給されて、

毎朝起きるのが楽しみすぎて、

夜は、早めに寝るようになって、

結果、睡眠障害ぎみだったのが快眠になりました。

これを2週間くらい続けると、

朝の早起きが苦も無く習慣化できまます。

そこでまた、小さな決断をして行動に移すことを増やします。

7時に起きていたのを6時半にして、

30分未来を変えるための勉強時間として使い始めました。

また、この習慣が慣れてきたら、

少し負荷をかける。

今は、5時半起きで、

瞑想

↓

コーヒー

↓

勉強

↓

ブログを書く

↓

軽い運動　or ジムに行って運動

9時までの、3時間半で、

これだけこなせるようになりました。

私は、まだ会社員ですが、、

リモートで、9時から仕事をしないといけないので、

9時までのこの朝の時間を自分時間にして、

エネルギーを補充と、

将来への投資としての行動を起こせるようになりました。

毎日、最高に気分がいいです

この小さな決断の連続が、未来を明るい方向へと変えていく。

皆さんも、

何か小さな決断を今日してみてください。

なんでもいいです、

いままでやりたかったけど出来なかったこと。

いままで、辞めたかったけど、辞められなかったこと。

朝、起きて、深呼吸するとか、

夜10時に寝るとか、

ネットサーフィンを辞めてみるとか、

簡単なことをやってみてくださいね。

最後に、あなたの一番、最悪で、辛かった恋愛体験を教えてください！

いつも、彼から猛アタックされてお付き合いを始めたのに、

なぜが、いつも粗末に扱われてしまう。等々。。。

メッセージ24/7受け付けてます❤

毎日小さな決断・1チャレンジで、人生に改革を

では。

Love 

Kimi