成功した人が知っていること⑮

ハーイ！ミーチャです。

成功の秘訣はシンプル～

ノウハウを求めて、さまよったあの日。

出来ない自分に嘆いたあの日。

今では、いい思い出です。(笑)

そしてそんな私が脱出できたんですから、今度はこれを読んでくださっている、あなたの番です！

これを読むと、成功の真髄がわかり、やるべき大切なことがわかります。

なんでもそうですが、開けてみると実にシンプルだったりしますね。

（ロシアの宇宙船のような？w　参考資料：映画アルマゲドン）

まず念頭においてほしいのが

人間は習慣の生きものということです。

「毎日毎日、同じことの繰り返し。」

なんて、ため息が聞こえそうですが

それだけ習慣化して、動いているということです。

それは思考を、最小限に抑えることが出来るからなんですね。

思考ってすごくエネルギーがいるんです。

どのくらいエネルギーがいるかというと、例えば

朝起きてから、夜寝るまで、いつもと違うことをしてみると分かります。

着る服をパンツルックから、ワンピースに変更。

いつもの通勤ルートを変える。

メールチェックから始めるのに、最後にしてみる。

お昼はお弁当から外食へ変更。

お茶ではなくコーヒーを飲んでみる。

もちろん帰り道も変えてみる。

もう・・わーってなりますよね。(笑)

そうなんです。

習慣はとっても楽なんです。

つまりビジネスで成功するためには、この習慣の中にビジネスを落とし込んでしまえばいいんです。

どんな日であっても、必ず決めた分はやる。

こうすることで、習慣化することができます。

歯みがきと、同じレベルになれば完璧ですね。

「でも人間だもの。気分が乗るときと乗らない時あるよね？」

確かにありますね。

なんでもそうですが、習慣を取り入れたときは、一気に進めがちです。

気分が乗っているので、ガーっとやりがちです。

でもそうすると、次の日のは反動がきてしまい、心折れるきっかけになったりします。

ランニングだって急に始めれば、次の日には筋肉痛になって走るのが一気にツラくなります。

何なら筋肉痛が酷くて動けないので休む・・・

なんてことになり

続けられなかったから、もうやめよう・・・

という感じて終わります。

ここで肝心なのは、連続して出来なかったからもういいや！

となってしまわないことです。

一～二日空いたって、三日目から続ければいいんです。

次に始める時は先の失敗があるので、同じ事はしないでしょうから、継続できる可能性は高くなります。

【良い習慣を身につけよう】

毎日カップ麺を必ず食べる習慣

毎日お水を1ℓ以上飲む習慣

どんな未来が待っているかは、一目瞭然。

よくない習慣をやめて、良い習慣に切り替えていきましょう。

今回も最後まで読んでくださって、ありがとうございました。

それでは、ごきげんよう～。