自楽力

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コラム
こんにちは。

いつも
ありがとうございます。



これからの時代



自分で
自分自身を作り上げていく力が
とても重要になってくると
イマノリ考えます。



「自燃力」。



自分で自分を奮い立たせる力。

自分で自分のモチベーションを上げる力。

自分で
ヤル気に満ちた自分を作り上げる力。



「自炎力」。



ローソクの炎のように
自分から
周りをあったかく照らし続ける力。

自分から穏やかに
周りを包み込む力。



そして
「自楽力」。



何よりも大切な力。

自分で自分を楽しくしていく力。

自分で自分のご機嫌を取る力。

マイナスな気持ちをプラスの方へ
自分で切り変えていく力。



これらの力を身につけて
習慣にしていく。



そのためには
自分と自分自身との対話での
コトバが
鍵となる。



自分自身にかけるコトバ。

自分自身への質問のコトバ。

自分自身へのホメコトバ。

自分自身への感謝のコトバ。

自分自身を楽しくするコトバ。



いいコトバを
自分自身に対して使っていく。



ふだん
あなたが
どんなコトバを使っているか?



周りに対して。

何より自分自身に対して。



これを知ることが
自楽力を身につけていくための
最初の一歩なのであります。


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