目標達成のために何をする？

コーチングではGOALが決定したら

次は、クライアントが

「今どのような状態にあるのか（現状）」を確認☝️

これを『現状把握』と言うんですね❗️

クライアントの目標

▶︎あり方（Being）

▶︎行動（Doing）

▶︎成果（Having」

「今ある姿（現状）」の

ギャップを埋めるために行動するには、

目標設定に加えて、

現状を正しく確認・理解することが必要🌟

現状把握は「客観的事実」と

「客観的事実をどのように受け止めているか」

の２つの視点があるのです！

現状を把握することの効果は、

📍目標設定・達成に向けての現在位置を知れる

📍冷静になり、客観的な視点で状況を眺めることができる

📍思い込みを排除し、気づきを得ることができる

📍使えるリソースを確認し、発見することができる

📍目標達成へ向けてのモチベーションが高まり、やるべきことが明確になる

                                                                       …などなど❗️

掲げた目標を実現するには、まずはその目標と比べて、

「今、自分はどこにいるのか」を把握することが必要不可欠💡

この過程をすっ飛ばしちゃうと、せっかく起こした行動が

全然的外れだったり、

いま、何やってるんだろう…と意欲が下がってしまったり

目標を見失ってしまったり…😢

現状を把握することで

目標に向けて「何をするべきか」が

明確になり、モチベーション向上

にもつながりますよ❗️