夏バテ防止は梅ジャムで

こんにちは

ウィッグ専門美容師のyokoです。

気温差と湿気でお疲れモードの方も多いのではないでしょうか

私は、この季節は、梅仕事に勤しんでおります。

古来より梅は、漢方薬として使われてきました。

梅の実は、美肌と美髪に必要なミネラルとクエン酸が多く含まれています。

酸性に傾いた身体を中和して、加熱することでムメラートという成分が出来るので、血流促進効果も得られます。

これから暑くなり、ジメジメとした湿気で身体と髪が疲れます。

血流促進して、疲労回復をしましょう❣️

血流促進は、もちろん髪の毛の成長にも欠かせないのです。

そんな梅を丸ごと使ってほどよく酸味を残した身体に優しい梅ジャムを作りました😀

ヨーグルトにトッピングするとフルーティーな梅の果肉と爽やかなヨーグルトの酸味とがマッチしておしゃれな朝の美髪メニューになりますよ〜🎵

アレンジも自在なので、手作りの梅ジャムにトライしてみてはいかがでしょうか