配偶者の実家のローカルルールに心がすり減るあなたへ。違う「当たり前」のすり合わせで大切なこと

これまでの長いカウンセリングの日々の中で、パートナーのご実家とのしきたりや贈答のルールの違いで深く悩まれている方のお姿をたくさん見てきました。育った環境や地域が変われば、冠婚葬祭のやり方やちょっとした贈り物のかたちも驚くほど違うものですよね。

結婚とは、お互いの人生がひとつになるあたたかな出来事であると同時に、これまで全く違う文化の中で育ってきたふたつの家族の歴史が重なり合う場所でもあります。それなのに、相手のご実家の「うちではこれが当たり前だから」という独自のしきたりを一方的に押し付けられてしまったり、ご自身の育った実家のやり方を全否定されてしまったりすると、まるで自分自身の人格やこれまでの歩みまで否定されたような、やり場のない悲しみや悔しさが胸にこみ上げてきますよね。

相手のご家族にとってはそれが「長年の伝統」や「良かれと思っての善意」である場合も多く、波風を立てたくないという思いから、つい自分の気持ちをぎゅっと押し殺して耐えてしまう方も少なくありません。けれど、そうやって我慢を重ねるうちに、だんだんと心がすり減って息苦しさを感じてしまうのは、ごくごく自然なことです。違う環境で育ったのですから、価値観やマナーの細かな違いがあって当たり前ですし、どちらのやり方が間違いだということではないはずです。

こうした場面に直面したとき、僕は、無理に相手のペースにすべてを合わせようとしたり、自分の育った環境を否定されたまま飲み込んだりしなくても大丈夫なのではないかと思います。もし可能であれば、パートナーに今の自分の正直な気持ちや、心がざわついてしまった切なさをそっと打ち明けてみるのもひとつの方法です。夫婦というチームのなかで、ふたりだけの新しい基準や距離感をゆっくりと築いていけたら、少しずつ肩の荷も下りていくのではないでしょうか。

日々の人間関係やご家族との関わりの中で、心が疲れてしまったときは、いつでも気軽にお話しにいらしてくださいね。

【重要】最初にお読み下さい。HSP心理カウンセラーうさぴょんの自己紹介part2（追加でお届けします）