「気を使う」のではなく「気を配る」！【アラフィフ心理カウンセラー「うさぴょん」のココナラ電話相談】

人間関係やコミュニケーションにおいて、「気を使う」という言葉はよく使われますが、その意味合いには微妙なニュアンスが存在します。一方で、「気を配る」という言葉は、よりポジティブで共感的なアプローチを意味します。

「気を使う」は、ある程度他者の期待や社会のルールに従い、無理をして合わせようとする姿勢を指します。これには、時に自分自身を犠牲にすることや、本来の自分を抑え込むことが含まれることがあります。一方で、「気を配る」は、相手の感情や状況に敏感になり、共感しようとする積極的な姿勢を表します。

「気を配る」ことは、相手の立場や感情に寄り添い、適切なサポートや理解を示すことです。これは単なる思いやりだけでなく、深い人間関係の構築にも繋がります。他者の喜びや悲しみに共感し、共に歩むことで、より豊かで意味のある関係が築かれるのです。

また、「気を配る」ことは自己成長にも繋がります。相手の視点を理解し、柔軟に対応することで、自分のコミュニケーションスキルが向上します。これにより、より良い協力関係や協調が生まれ、仕事や日常生活がスムーズに進むことでしょう。

最後に、「気を配る」ことは単なる行動だけでなく、心の在り方にも関わります。相手を尊重し、誠実な態度で接することで、信頼感が生まれ、良い循環が始まります。

「気を使う」ではなく、「気を配る」美学を実践することで、より豊かな人間関係と充実した人生が待っているかもしれません。他者への気配りを大切にし、その喜びを感じながら日々を過ごしてみてください。