習慣を変える

おはようございます。さに〜です！

今日の東京は朝から晴れ。私もやっと絶起しなくなりました（笑）

ここ2週間ほど絶起続きで今日もキャンパスに行かないといけないので、起きられるか不安だったのですが、今日はしっかり6時半に目が覚めました。安心です！

今までは寝る時にメディテーション音楽をかけて、さらに通知で起きないように機内モードにして寝ていたのですが、おそらく、この機内モードが「目覚ましが聞こえない」原因だったのかなと思っています。

よくよく考えたら、飛行機に乗っている時に爆音で目覚ましが鳴っていたら、それはそれで怖いよなあなんて思って、それで目覚ましが聞こえなかったのかな…と。詳しいことは調べていないのですが、これで納得してしまったので、そういうことにしておこうと思います（笑）

無事に崩れていた生活も再建して、なんとか大学の課題をこなせるまでには復活してきました。あとは予習復習や、できればその先までできるようになればいいな〜なんて思いながら、今日も１日を大切に過ごしていきたいです！

２０２１年１０月２８日　さに〜