日々の変化の中で

こんにちは＾＾

今日で震災から12年が経ちますね。

あっという間に時間が過ぎていきますね。

あの瞬間に、様々な場所で様々な体験をしましたよね。

今置かれている状況も感情もそれぞれ違うと思います。

日々の生活に追われて、忘れてしまいがちになってしまいますが、今日は追悼の気持ちで過ごしたいと思います。

それでは本日のお話しです。

皆様は今、どの様な日々を送っていますか？

いつもと変わらずな日々ですか？

それとも帰路に立っていると感じる日々ですか？

全体的な流れもあって、色々な意味で帰路に立たれている方も多いのでは無いかなと思います。

帰路とまではいかなくても迷ったり、悩んだりする事ってありますよね。

そんな時には、【目の前のことをする】

特別な事ではなくて、日常の中の一つ一つです。

・仕事をしているのであれば仕事をする

・勉強が仕事なのであれば勉強をする　

・家事をするetc...

しなければならない事が無いのであれば

・起きる

・ご飯を食べる

・お風呂に入る

・寝る　

それだけでも十分です。

人生には波があり、良い時もあればそうで無い時もあります。

その時にはジタバタせずに、落ち着いて過ごす事。

乱れていたら乱れやすく、落ち着いていれば落ち着いてきます。

乱れてきているのかもと気がついたのであれば、落ち着かせる様にしてみませんか？

落ち着いてからの方が、冷静な判断が出来ます。

焦らず落ち着いて淡々と、今出来る事をする。

そんなお話しでした。

実は私も色々と乱れそうになっていました。

ブレていたというのでしょうか。

意識が色んな所へと飛んでいました。

まずは修正ですね。

皆様も乱れそうな時には、そこに気がついた時には落ち着いて行動する様にしてみて下さい。

そんなお話しでした。

様々なものが、日々変化しています。

自分も周りも変化しています。

その変化と上手く付き合っていかないとですね。

それでは本日も最後までご覧頂き、ありがとうございました(^_−)−☆