【ほのぼの日記通信♡第1791号】暖かい気持ち、、、♡
記事
コラム
おはようございます♡
みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡
週末の土曜日♡
ゆっくり過ごしてくださいね♡
昨日のこと。
昨日の朝。
早くから目が覚めて、
「今日のお天気はどうかしら……💡」
そう思いながら、窓辺へ。
カーテンをそっと開けました。
大きな窓をゆっくり全開にした瞬間、
「……さむーい！！🤣（笑）」
思わず声が出るほど。
朝の空気はひんやり。
もう暖かい季節のはずなのに、
まるで冬の忘れ物みたい。
キリッと冷たくて、
肌を優しく刺激していました。
季節の変わり目って、
本当に気まぐれですね。
でも空を見上げると、
見事な青空が広がっていました☀️✨
曇り空も好きだけれど、
やっぱり青空は気持ちがいい。
「あぁ、今日もいいお天気♡」
それだけで心が明るくなります。
お日様の力って、
本当にすごいですね。
気持ちのいい光を浴びながら、
ゆっくり家事を始めました。
まずはお洗濯。
一枚ずつ丁寧に干します☀️👕
風に揺れるお洋服たちも、
なんだか嬉しそう。
こんなイメージ✨
＊画像はイメージです
続いてロボット掃除機くんの出番💡
今日もよろしくね♡
お部屋もすっきり。
空気まできれいになりました。
清潔で温かい空間って、
とても幸せな気持ちになります。
お家が整ったら、
今度はお仕事の時間。
昨日は経理のお仕事が、
少し多めでした。
「よし、やっちゃいますね！」
自分にエールを送りながら、
焦らずゆっくり、
一つずつ進めていきました。
お天気にも恵まれて、
作業は順調でした。
でも実は今週、
体調が微妙だったんです。
頭がぼんやりしたり、
体が重たかったり。
気圧の変化に、
体が頑張りすぎていたのかも。
昔なら無理をして、
頑張っていたと思います。
でも最近は、
体の声を大切にしています。
「今日は無理しないで、
ゆっくりやりましょうね💡」
そう決めて、
ペースを落としました。
完璧を求めず、
一つずつ丁寧に。
そのおかげで、
心にも余裕ができました。
休憩しようとした頃、
親しい知り合いから電話📱✨
近況を話しながら、
少し申し訳ない気持ちに。
実は近いうちの予定を、
一緒に立てていたのです。
でも体調のことを考えて、
勇気を出して相談しました。
「元気な時に、
予定を変更してもいいかしら🌿✨」
すると相手の方は、
優しく言ってくれました。
「全然気にしないでください。
まずは休むことが大切ですよ」
「予定なんて、
いつでも立て直せますから（笑）」
その言葉に、
胸が温かくなりました。
優しい思いやりって、
本当にありがたいですね。
元気になったら、
今度は私がお返ししたい♡
そんな嬉しい気持ちで、
心がいっぱいになりました。
午後はお仕事をしながら、
ワールドカップ観戦⚽️✨
韓国対メキシコの試合。
熱い戦いでした🇰🇷🇲🇽
アジアの仲間として、
韓国を応援📣🔥
両チームとも全力で、
素晴らしい試合でした。
惜しくも韓国は敗戦。
悔しい結果になりました。
でも最後まで戦う姿に、
胸を打たれました。
スポーツって、
本当に素敵ですね。
夕方になる頃には、
まだ作業は途中でした。
それでも、
「よく頑張ったね💡」
そう自分に花丸をあげて💮
パソコンを閉じました。
夜はヨガとストレッチ🧘♀️✨
体をゆっくりほぐします。
深く呼吸をしながら、
背中や首を伸ばして。
体がほぐれると、
心まで軽くなりました。
お風呂ではぬるめのお湯に、
ゆっくり浸かって🛀✨
「あぁ、ふにゃふにゃ（笑）」
全身の力を抜いて。
そのままお布団へ。
ぐっすり眠れました🌙💤
そして今朝。
いつもの時間に、
自然と目が覚めました☀️
少し眠気を感じながら、
静かに瞑想へ🧘♀️✨
今日は10分ほど。
穏やかな時間です。
呼吸だけに意識を向けて、
心を整えていきます。
「あぁ、嬉しいね♡」
そう呟きながら、
カーテンを開けると、
美しい朝焼け🌅✨
少し涼しい風も、
心地よく感じます。
自宅の特等席で、
家カフェオープン☕️🏠
温かいお茶を、
ゆっくり淹れました🍵
湯気を眺めながら、
ゆっくり一口。
「あぁ、美味しい……♡」
体も心もほっとします。
穏やかな気持ちのまま、
今日の朝活を始めます。
みなさんにとって、
週末の土曜日である今日が♡
無理をせず、
心と体を大切にしながら、
優しい光に包まれた、
穏やかな時間になりますように♡
それでは♡
今日もみなさんにとって、
ステキな一日になりますように♡
