【ほのぼの日記通信♡第1778号】ネットで色々検索、、、、♡

おはようございます♡

みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡

週末の日曜日♡

今日という一日を、

どうぞ無理をせず、

ゆっくり過ごしてくださいね♡

昨日のこと。

昨日の朝。

目が覚めて、

お部屋のカーテンをそっと引くと、

窓の外には、

抜けるような本当に素晴らしい快晴が

広がっていました☀️✨

イメージはこんな感じ✨

＊画像はイメージです

「あぁ、

なんて気持ちが良い空なんだろう……💡」

お家の中まで満たしてくれる、

まぶしい光。

空を見上げるたびに、

胸の奥に新鮮なエネルギーが

すうっと満ちていくようで、

なんだかそれだけで、

心も体も元気になっていくのを感じます。

天気予報をふと確認してみたら、

どうやら

「夏日」になるのだそう。

「あぁ、今日も一日、

暑くなりそうね」

と、お部屋の窓をゆっくり、

大きく全開にしてみました🌿✨

その瞬間にお部屋へ滑り込んできた、

初夏の風。

こんなイメージです✨

＊画像はイメージです

「……あぁ、暖かいなぁ💡」

お日様のぬくもりをそのまま、

たっぷりと含んだような暖かい風。

その心地よさに体を預けながら、

静かにお家を整えたり、

自分を労わったりする

朝活の時間を過ごしました。

美味しい朝ご飯を

しっかりといただいたあと、

「土曜日の午前中なんだもの。

心も体も、

完全リラックスモードにして

いいよね🌿✨」

と、お布団をもう一度引き寄せて、

心地よい静かな仮眠を

とることにしたのです。

土曜日の午前中のお昼寝って、

どうしてあんなにも特別で、

贅沢な気持ちにさせてくれるのでしょうね。

お仕事や家事、

日々のあれこれの役割から一度、

自分を完全に解放してあげて、

「今は何も

頑張らなくていいんだよ」

と、自分自身を丸ごと甘やかしてあげる、

大切なセルフケアの時間。

あたたかいお布団のぬくもりの中に、

一週間の目に見えない疲れを

そっと溶かしていくように、

ガッツリと深く、

優しいまどろみの中へと

沈んでいきました。

午後になって、

お昼寝からすっきりと目覚めると、

心も体も、

とても穏やかで優しい調子に

整っているのを感じました。

「お天気がこれだけ晴れていると、

やっぱり気分が良いなぁ……💡」

窓から差し込む明るい日差しを

見つめているだけで、

心の中の曇りが

スッと晴れていくようで、

本当に嬉しい。

でもね、

お日様の光とは裏腹に、

昨日はお体の調子がどうにも

「微妙」な感じが

抜けないままでした。

だるさや重たさがどこか残っていて、

「うん、今日は外へ

アクティブにお出かけするのではなく、

お家の中で、

とことんゆっくり過ごす日にしよう」

と、自分の体の声に

素直に従うことにしたのです。

そうしてお家の中でまったり過ごす、

極上のダラダラタイム。

ソファーの上に足を伸ばして、

ブランケットにくるまりながら、

タブレットを片手に、

「最新のスマートフォン」を

ネットで色々とチェックしてみることにしました📱✨

実は私、

これまでずーーっと、

当たり前のように

iPhoneを使い続けてきたのです。

初めてスマートフォンというものに

触れてから、

何代にもわたって、

ずっと私の暮らしに寄り添ってくれた

iPhone。

あのアルミやガラスの

ひんやりとした美しい質感や、

直感的で、

まるで体の一部のように

優しく動いてくれる操作性。

お写真を撮れば、

どこかノスタルジックで温かみのある、

私好みの色合いで切り取ってくれるし、

何より

「使い慣れている」という

圧倒的な安心感がありました。

でもね、昨日はふと、

ネットに並ぶたくさんの、

見たこともないような

スマートフォンたちの姿を眺めていたら、

心の中に小さな、

でもとても新鮮な風が

フワリと吹き抜けていったのです。

「……そろそろ、

iPhone以外のスマートフォンも

使ってみたいかもしれない💡」

そんな考えが、

頭の中にぽつりと浮かんできました。

今のお世間には、

私の知らない本当に多種多様で

魅力的なスマートフォンたちが、

まるで個性豊かなお花のように、

たくさん咲き並んでいるのですね。

Googleが作っている、

驚くほどカメラが賢くて綺麗な

Pixelシリーズ。

画面が滑らかに、

鮮やかに美しく映るGalaxy。

あるいは、

まるで小さなカメラそのもののような

美しいレンズを背負った、

こだわりの海外メーカーのものまで。

ネットの紹介記事や、

実際に使っているみなさんの

レビューを読んでいると、

「あぁ、

こんな機能があるのね！」

「こんな綺麗なお写真が、

夜でも簡単に撮れちゃうなんて

すごいわぁ……💡」

と、一つひとつの情報に、

まるで初めておもちゃ箱を開けた

子供のように、

「うふふ」と

胸をときめかせている自分がいました。

使い慣れた場所から一歩外に出て、

全く違う新しいシステム、

違う操作方法の世界に飛び込んでみる。

それは大人にとって、

少しだけ勇気のいることかもしれないけれど、

でも、だからこそ、

ものすごく新鮮で、

退屈になりがちな日常に、

瑞々しいスパイスを与えてくれるような、

そんな気がするのです。

「iPhoneのままでいる便利さ」も、

「新しい未知のスマートフォンに

挑戦するワクワク」も、

どちらもきっと大正解。

大切なのは、

その時の自分の直感が、

どちらに向かって嬉しそうに

尻尾を振っているか、

なんですよね🌿✨

「もしAndroidに買い替えたら、

最初の設定で

『きゃー！どうやるの！？』

って慌てちゃうかもしれないけれど（笑）。

でも、それも含めて、

新しいおもちゃを手に入れたみたいで、

なんだかとても楽しそうじゃない？」

そんなふうに、

まだ見ぬ新しい『相棒』との暮らしを

想像しながら、

ネットの海をのんびり、

まったりとお散歩する時間は、

私の心の中に、

とても健やかで、

きらきらとした余白を

プレゼントしてくれました。

買い替えるかどうかは、

まだゆっくり悩むつもりだけれど、

こうして

「悩むことそのもの」を

愉しめる心のゆとりがあることが、

何よりも一番、

幸せで愛おしいことなのだと

しみじみと感じました。

スマートフォンへの妄想を

たっぷりと膨らませたあとは、

お家カフェでお気に入りのコーヒーを淹れて、

ネットでの

サッカー観戦を楽しみました⚽️✨

昨日は、

関東のチームと関西のチームが激突する、

とても見応えのある

白熱した試合が

いくつか行われていて。

「あぁ……やっぱり、

ドキドキする！💡」

ピッチの上を、

一筋のボールを追いかけて

全力で駆け抜ける

選手のみなさんの熱い魂。

そして、

スタジアムを揺らすような

サポーターのみなさんの

熱狂的な声援。

どの試合も本当に白熱していて、

画面越しであっても、

その「生きているエネルギー」が、

私の心臓までトントンと

優しくノックするように届いてきて。

サッカーを観ていると、

本当に自分の心臓の音まで

聞こえてくるような、

そんな不思議な興奮と、

温かな感動に包まれます。

「頑張れ……！」

と、小さな声で

画面に向かって呟きながら、

誰かが何かに夢中になっている、

その真っ直ぐな姿に、

たくさんの元気と、

前を向くパワーを

もらったような気がしました。

夕方は、

自分の体に「ありがとう」を伝える、

ヨガとストレッチの時間🧘‍♀️✨

最近、

お風呂上がりのストレッチを

毎日続けているおかげで、

体がかなり柔らかくなってきて、

床に「ベター」と

胸が着くようになって。

「よし、

あとはこのしなやかさと、

水面のような柔らかさを

とことん追求していこう♡」

と、自分の体の変化を

愛おしむように、

無理をせず、

ゆっくりゆっくりと

体を伸ばしていきました。

昨日の晩御飯は、

ネットでお取り寄せして、

冷凍庫に大切にしまっておいた

「マグロの切り身」を使って、

マグロ焼き定食にしました🐟✨

「あぁ……

本当に美味しいなぁ💡」

フライパンで丁寧に焼いたマグロは、

お醤油とみりんの香ばしい香りが

キッチンいっぱいに広がって。

一口食べると、

お魚本来の深い旨味と、

ジューシーな脂が

じゅわーっとお口に広がって、

もう、

箸が止まらなくなってしまいました。

ご飯にお味噌汁、

そしてマグロ焼き。

やっぱり和食の優しさは、

疲れたお腹と心を、

何よりもホッと落ち着かせてくれます。

昨夜も、

心地よい疲れに包まれて、

お布団に入ると同時に、

吸い込まれるように、

深い深い眠りにつきました🌙💤

そして迎えた、

今日の朝。

いつもの時間に

自然と目が覚めて☀️

眠い目をこすりながら、

そのまま静かに、

瞑想へ🧘‍♀️✨

今日は10分くらい。

心地よい静寂の時間が

ゆったりと流れていて。

ただ、

自分の静かな呼吸の音だけを聴いている。

それだけで、

昨日あった頭の中のノイズや、

体のだるさが、

きれいに洗い流されて、

気持ちも穏やかに、

スッと整っていくのを感じます。

「あぁ、嬉しいね」

と、心の中でそっと呟いて。

自宅の小さな特等席で、

「家カフェ」オープンです☕️🏠

あたたかいお茶を

丁寧に、ゆっくりと淹れて🍵

湯呑みから立ち上る

白い湯気をじっと見つめながら、

ゆっくりと一口。

「あぁ、美味しい……」

体の中から、

じんわりと温もりが戻ってくる。

こわばっていた心が、

ふにゃりとほどけていく。

このままの穏やかで優しい気持ちを

大切にしながら、

今日の朝活を、

ゆっくりと進めていきますよ。

みなさんにとって、

週末の日曜日が♡

どうぞ無理をせず、

自分の心と体を一番に大切にしながら、

穏やかな光に満ちた、

優しい時間になりますように♡

それでは、

今日もみなさんにとって

ステキな1日になりますように♡