【ほのぼの日記通信♡第1728号】元気そうだった、、、♡
記事
コラム
おはようございます♡
みなさん、いかがお過ごし
でしょうか♡
週末の
土曜日
ですね♡
どうぞ
ゆっくり
過ごして
くださいね♡
昨日のこと。
昨日の朝、
目が
覚めて
☀️✨
窓を
そっと
開けると、
「あぁ、
いい風……
💡」
と、思わず
深呼吸
したくなる
ような、
心地よい風が
お部屋を
通り抜けて
いきました。
外はまだ
少し
肌寒さは
あるけれど、
最近の朝の
中では、
なんだか
暖かい方。
季節が
ゆっくりと、
でも確実に
進んで
いるのを
感じる、
優しい朝の
始まり
でした。
自分を
整える
運動は、
上半身の
筋トレの
日💪✨。
「今日は、
いつもより
少し重めの
重量で
いって
みようかな」
と、今の
自分を
少しだけ
超える
挑戦を。
昨日は、
昨日に
引き続き、
見事な
快晴
☀️。
雲一つない
青空を
見上げて
いると、
それだけで
気分が
ぱーっと
明るく
なって。
体調の方は、
少しだけ
頭が
ボーッと
する感じが
したので、
「よし、
美味しい
コーヒーを
淹れよう
☕️」
と、自分を
優しく
目覚め
させて。
お洗濯物を
外に
干すと、
吹き抜ける
風が
本当に
気持ちよくて、
「あぁ、
お洗濯
日和だなぁ
……
🌿✨」
と、心が
洗われる
ような
気分に
なりました。
とにかく、
昨日は
天気が
良すぎて
☀️✨。
お家仕事も
家事も、
なんだか
鼻歌を
歌いたく
なるくらい
捗って。
「明日は
週末だし、
何をして
過ごそう
かなぁ
……
💡」
なんて、
ワクワク
しながら
お仕事を
こなす
時間は、
なんだか
とっても
贅沢で、
楽しい
ものでした。
お仕事の量も
ちょうど
良くて、
心に
ゆとりが
持てたのも、
嬉しかった
ですね。
そんな
お仕事の
合間に、
ふと
先方さんから
連絡が
届きました。
ちょっとした
業務連絡
だったの
ですが、
お相手は、
窓口を
担当していた
前任者の
方。
「わぁ、
少し
久しぶり
……
💡」
その方、
お仕事は
完璧
なんだけれど、
正直、
ちょっと
……いえ、
めっちゃ
冷たい
人なんです
（笑）。
でも、
届いた
メッセージの
端々から、
「あぁ、
元気そうだな」
と感じ
られて、
なんだか
ホッと
しました。
不器用な
優しさ
というか、
そんな
「らしさ」を
感じる
やり取りに、
少しだけ
心が
温かく
なるのを
感じました
🌿✨。
お仕事の
処理は、
まだ
途中。
「でも、
今日は
がんばった
方。
キリの
良いところで
終わろう
かな」
と、自分に
小さな
花丸を
あげて
💮。
夕方は、
ヨガと
ストレッチの
時間を
たっぷりと
🧘♀️✨。
昨日の
晩御飯は、
「ビビンバ」に
しました
🥢✨
「あぁ……
美味しい！！
💡」
甘辛い
お肉と、
たっぷりの
お野菜。
あまりの
美味しさに、
ついつい
食べすぎて
しまった
けれど
……（笑）。
一日の
終わりを、
大満足の
味で
締めくくり
ました。
昨夜も
そのまま、
吸い込まれる
ように
ぐっすりと
眠りに
つきました
🌙💤。
そして、
今日の朝。
いつもの
時間に
自然と
目が
覚めて
☀️
眠い目を
こすり
ながら、
今日は
10分くらい、
そのまま
静かに
瞑想へ
🧘♀️✨
心地よい
時間が
ゆったりと
流れて
いて、
気持ちも
穏やかに
整って
いく。
「あぁ、
嬉しいね」
と、心の
中で
そっと
呟いて。
自宅の
小さな
特等席で、
「家カフェ」
オープンです
☕️🏠
あたたかい
「お茶」を
丁寧に
淹れて
🍵。
湯呑みから
立ち上る
湯気を
見つめ
ながら、
ゆっくりと
一口。
「あぁ、
美味しい……」
体の中から
じんわりと
温もりが
戻って
くる。
このままの
穏やかな
気持ちで、
今日の
朝活を
続けて
いきますよ。
みなさんも
週末の
土曜日♡
どうぞ
穏やかな
時間を
過ごして
くださいね♡
それでは
今日も
みなさんに
とって
ステキな
1日になります
ように♡
