【ほのぼの日記通信♡第1727号】SNSを見て、、、♡

おはようございます♡

みなさん、いかがお過ごし

でしょうか♡

金曜日の

朝ですね♡

どうぞ

穏やかに

過ごして

くださいね♡

昨日のこと。

昨日の朝、

目が

覚めて

☀️✨

まだ静かな

うちから、

朝活を

スタート

させて。

窓を

そっと

開けると、

「あぁ、

いい風……

💡」

と、思わず

深呼吸

したくなる

ような、

心地よい風が

お部屋を

通り抜けて

いきました。

昨日は

とても

お天気が

良くて、

抜ける

ような

快晴の

青空。

それだけで、

心の中に

ぽっと

灯りが

ともった

ような、

明るい

気持ちに

なれるから

不思議ですね。

自分を

整える

運動は、

下半身の

筋トレの

日💪✨。

「今日は、

ダンベルの

重量を

さらに

上げて

みようかな」

と、今の

自分を

少しだけ

更新する

挑戦。

そして、その後、

洗濯物を

外に

干して、

ロボット

掃除機くんに

お部屋を

きれいに

してもらって。

整った

空間で、

静かに

お仕事を

スタート

させました

🌿✨。

昨日の

デスクワークは、

案件の

経理が、

それはもう

「たっぷり」

ときていて

……！

「よし、

やっちゃいますね

💡」

と、気合いを

入れ直して。

対照的に、

本業の

経理の方は

まずまずの

ボリューム

だったので、

「慌てずに、

ゆっくり

やって

いこう

🌿✨」

と、自分の

ペースを

大切に

進めて

いきました。

とにかく

昨日は、

見事な

快晴で、

本当に

気持ちが

良くて

☀️。

お仕事の

合間に、

気分転換を

兼ねて

スーパーへ。

店内には、

買い物を

楽しむ

主婦のみなさんや、

仲睦まじい

老夫婦の

姿が

ちらほら。

「あぁ、

あのご夫婦は

今夜

何を

作るの

かな……

💡」

なんて、

微笑ましい

光景に

心を

和ませ

ながら、

私は

野菜

コーナーへ。

そこで

見つけたのが、

とっても

立派な

ブロッコリー

🥦✨。

「わぁ……

これ、

なんだか

すごく

大きい

💡」

と、思わず

手に

取って

しまいました。

今年の

ブロッコリーは、

例年と

何かが

違うのかしら。

あまりの

立派さに、

なんだか

宝物を

見つけた

ような、

嬉しい

気持ちに

なって。

お家へ

帰って、

早速

カット。

サクサクと、

気持ちいい

手応え。

「うん、

いい感じに

カット

できた

🌿✨」

そんな

小さな

出来事に、

心底

満たされた

ような

気分に

なりました。

ふと

SNSに

目を

向けると、

先日からの

京都の

小学生の

事件の

ことが

たくさん

流れて

きました

📱。

ほんの

少し前

までは、

「どうか、

無事に

見つかって」

と祈る

ような

気持ちで

見守って

いた、

行方不明の

ニュース。

それが、

あまりにも

悲しい

形での

再会に

なって

しまって。

命の

尊さと、

失われて

しまった

ものの

重さを

思うと、

胸の奥が

ぎゅっと、

深く、

悲しく

締め付け

られます。

どうか、

安らかに

……と、

祈ることしか

できませんが、

その想いが

どこかへ

届きます

ように

🌿✨。

お仕事の

処理は、

まだ

途中。

「でも、

今日は

がんばった

方。

キリの

良いところで

終わろう

かな」

と、自分に

小さな

花丸を

あげて

💮。

夕方は、

ヨガと

ストレッチの

時間を

たっぷりと

🧘‍♀️✨。

下半身を

しっかり

使った

一日だった

から、

丁寧に、

丁寧に、

呼吸と

ともに

体を

伸ばして。

お風呂場で

ゆっくりと

リラックス

して

🛀✨、

一日の

疲れを

心地よく

溶かして。

昨日の

晩御飯は、

「鶏肉と

ポテトの

定食」に

しました

🥢✨

「あぁ……

鶏肉って、

やっぱり

美味しいね

💡」

ジューシーな

旨みと、

ほくほくの

ポテト。

素材の

味を

しっかりと

感じながら、

程よく

いただいて。

一日の

終わりを

幸せに

締めくくり

ました。

昨夜も

そのまま、

吸い込まれる

ように

ぐっすりと

眠りに

つきました

🌙💤。

そして、

今日の朝。

いつもの

時間に

自然と

目が

覚めて

☀️

眠い目を

こすり

ながら、

そのまま

静かに

瞑想へ

🧘‍♀️✨

心地よい

時間が

ゆったりと

流れて

いて、

気持ちも

穏やかに

整って

いく。

「あぁ、

嬉しいね」

と、心の

中で

そっと

呟いて。

窓の外を

見ると、

今日は

満天の

星空

🌌✨。

凛とした

空気の

中に、

きらきらと

輝く

星たち。

「わぁ、

きれい……」

少し

肌寒さを

感じる

けれど、

その

冷たさが、

なんだか

心地よくて。

そのまま、

外の

世界へ

お散歩に

出かけ

ました

🚶‍♀️🌌。

一歩外に

出ると、

そこは

まだ

真っ暗な

未明の

世界。

だれも

いない道を、

星明かりを

感じ

ながら。

この

「ひとりの

時間」が、

やっぱり

大好き

です。

ゆっくり、

ゆっくり、

自分の芯を

整えて

いく。

自宅に

戻り、

「家カフェ」

オープンです

☕️🏠

あたたかい

「お茶」を

丁寧に

淹れて

🍵。

湯呑みから

立ち上る

湯気を

見つめ

ながら、

ゆっくりと

一口。

「あぁ、

美味しい……」

体の中から

じんわりと

温もりが

戻って

くる。

このままの

穏やかな

気持ちで、

今日の

朝活を

続けて

いきますよ。

みなさんも

金曜日の

今日♡

どうぞ

穏やかな

時間を

過ごして

くださいね♡

それでは

今日も

みなさんに

とって

ステキな

1日になります

ように♡