【ほのぼの日記通信♡第1697号】やっと終わった、、、♡
記事
コラム
おはようございます♡
みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡
火曜日の朝ですね♡
どうぞ穏やかに過ごしてくださいね♡
昨日のこと。
昨日の朝、
目が覚めて☀️✨
週明けということもあって、
「よし、今日はちょっと
気合いを入れてみようかな💡」
と、自分に
小さなエンジンをかけて、
朝活から
一日を始めました。
まずは、
上半身の筋トレ💪✨。
「重量を、さらに
ちょっとずつ上げてみよう」
と、自分に
小さな挑戦を
プレゼントして。
「よいしょ、よいしょ……
あぁ、きついっ!!(笑)」
筋肉に
じわじわと響く
確かな重み。
きつかったけれど、
最後まで
やり遂げられた時の
あの清々しさは、
やっぱり
何物にも
代えがたいですね。
天気は、
抜けるような
快晴☀️。
でも、
空気は
いつもより
少し冷たくて。
体調も、
なんだか
少しだるさを
感じていて、
「あぁ、この寒暖差に、
体が一生懸命
ついていこうとしてるんだなぁ🌿✨」
と、自分の体の
健気さを
愛おしく感じたり
しました。
外が晴れているだけで、
家事の合間に見える
景色が
キラキラしていて、
気分が
上がります。
昨日は、
大切なお仕事の前に、
大きな「山」が
ひとつありました。
そう、
確定申告。
昨日が
締め切りだったんですよね🌿✨。
正直、
9.5割は
終わっていたので、
あとは
最後の仕上げと
申請を
するだけ。
今の時代は、
本当に
便利になりましたね。
わざわざ
どこかへ
出向かなくても、
手元の
スマートフォン
ひとつで
スイスイと
申告が
できてしまう。
「あぁ、やっぱり
今はデジタルで
なんでもできる
時代なんだなぁ……💭✨」
文明の利器の
ありがたさを、
改めて
しみじみと
感じてしまいました。
定額減税のこととか、
少し難しい
お話も
聞こえてくるけれど、
「今の私には、
これで大丈夫💡」
と、自分の
直感を信じて、
無理に
深追いせずに、
シンプルに
申請を
完了。
大きな山を
一つ越えたあとの、
あの肩の荷が
下りるような
感覚。
それは、
自分を
自由にしてくれる
最高の瞬間ですね。
お仕事の方は、
案件の経理も、
本業の経理も、
どちらも
ほどよく
舞い込んできて。
昨日は
締め日ということもあって、
「よし、頑張って
進めよう!」
と、
気合を入れて
取り組みました。
不思議なもので、
やる気が
ぐっと
上がってくると、
お仕事そのものが、
なんだか
楽しいリズムに
なってくるんです。
「次はこれ、
その次はこれ💡」
と、
パズルのピースを
はめていくような
感覚。
心が
ルンルンと
弾んでくると、
デスクに
向かっている背中も、
自然と
シャンと
伸びて。
お仕事が
順調に進む喜びが、
私の中に
新しいエネルギーを
吹き込んでくれるのを
感じました。
忙しいけれど、
心が
満たされている。
そんな
幸せな働き方が
できることに、
心から
感謝して🌿✨。
ランチは、
あたたかい
コーンスープと
フランスパン🥖✨。
「あぁ……美味しい💡」
シンプルな
組み合わせが、
頑張った私への、
最高の
ご褒美になりました。
処理は
まだ途中だけれど、
「今日は
がんばった方。
キリの良いところで
終わろうかな」
と、自分に
小さな
花丸をあげて💮。
夜は、
ヨガと
ストレッチの
時間を
たっぷりと🧘♀️✨。
筋トレと
お仕事で
頑張った体を、
丁寧に、
丁寧に
伸ばして。
お風呂場で
ゆっくりと
リラックスして🛀✨、
一日の緊張と、
心地よい疲れを
溶かして。
昨日の晩御飯は、
「中華定食」に
しました🥟✨
「あぁ……
美味しい!!💡」
お肉と野菜が
絶妙にマッチ✨
一口食べるごとに、
エネルギーが
全身に
満ちていくような。
程よく、
美味しく
いただいて。
昨夜もそのまま、
吸い込まれるように
ぐっすりと
眠りにつきました🌙💤。
翌朝
いつもの時間に
自然と
目が覚めて☀️
眠い目を
こすりながら、
そのまま
静かに
瞑想へ🧘♀️✨
今日は
たっぷり
30分くらい。
ただ、
静寂の中に
身を置く。
昨日の
「確定申告を
やり遂げた
安堵感」も、
「お仕事の中に
見つけた
ルンルンとした
喜び」も。
吸って、吐いて、
呼吸とともに
一つひとつ
自分の中に
馴染ませていく。
「嬉しいね」
窓の外を見ると、
まだ街は
眠っていて、
吸い込まれるような
美しい夜空🌠。
「綺麗だなぁ……✨」
まだ少し
肌寒いけれど、
星たちの
輝きが、
私の心を
温めてくれます。
瞑想のあとは、
外の世界へ
お散歩に
出かけました🚶♀️🌌。
一歩外に出ると、
そこはまだ
真っ暗な
未明の世界。
だれもいない道を、
自分の足音だけを
聞きながら。
この静謐な
時間の中に
自分だけが
ポツンといる、
その
「ひとりの時間」が、
やっぱり
大好きです。
ゆっくり、
ゆっくり、
昨日の達成感と、
今日の始まりを
繋ぐように
歩く道。
しばらく歩いて
自宅に戻り、
「家カフェ」
オープンです☕️🏠
あたたかい
「お茶」を
丁寧に
淹れて🍵。
湯呑みから
立ち上る
湯気を
見つめながら、
ゆっくりと
一口。
「あぁ、美味しい……」
体の中から
じんわりと
温もりが
戻ってくる。
このままの
穏やかな気持ちで、
今日の朝活を
続けていきますよ。
みなさんも
火曜日の今日♡
どうぞ
穏やかな時間を
過ごしてくださいね♡
それでは
今日もみなさんにとって
ステキな
1日になりますように♡