【ほのぼの日記通信♡第1670号】届いた、、、♡

おはようございます♡

みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡

週の真ん中の水曜日ですね♡

どうぞ穏やかに過ごしてくださいね♡

昨日のこと。

昨日の朝、

目が覚めて☀️✨

いつものように窓を開けると、

「うわぁ……！！（笑）🤣」

思わず声が出てしまうくらい、

外はキーンと冷え込んでいて。

窓を開けた瞬間に、

透明で鋭い冷気が、

一気に部屋の中に雪崩れ込んできて。

＊画像はイメージです

でも、その厳しさが

眠っていた心と体を

シャキッと目覚めさせてくれるような、

そんな冬の朝らしい一日の始まりでした。

まずは、

自分自身の土台を整えるための朝活。

昨日は下半身の筋トレの日💪✨

少し前から痛めていた腰。

「大丈夫かな……無理は禁物だよね🌿✨」

と自分に語りかけるように、

腰の様子を慎重にうかがいながら。

でも、昨日は少しだけ

重量をさらにちょっとずつ上げてみました。

「よいしょ、よいしょ……頑張れ、私！」

と、心の中で自分を励ましながら。

正直きつかったけれど、無事にやり遂げられました。

「きつかったけど、できた💡」

この小さな達成感が、

冷たい空気の中で、

心にポッと灯をともしてくれます。

空を見上げれば、どこまでも澄み渡った晴れ☀️。

体調も良さそうで、

＊画像はイメージです

気分良く動ける。

これって、何よりの幸せですよね。

家事をしている間に、

窓から差し込む冬の光が

お部屋の隅々までキラキラと照らして。

「晴れているだけで、気分が上がるね☀️✨」

そんな単純な喜びを、

大切にしたいなぁと思う朝でした。

お仕事の方は、

案件の経理がほどほどに届いていて。

「よし、やっちゃいましょう💡」

と、一つひとつ丁寧に、

数字の世界を整えていきました。

本業の経理も、

ほどほどの量。

「慌てずに、ゆっくりやっていこう」

と心に決めて、淡々と。

数字と向き合う時間は、

私にとって、自分を取り戻すための

静かな儀式のようなものかもしれません。

そんな午後のひととき、

ピンポーンと宅配便が届きました📦✨。

メルカリで購入していた

「ブロッコリー」たちが届いたんです！

箱を開けた瞬間、

思わず「わぁ……！」と声が漏れてしまいました。

そこには、濃い緑色が瑞々しい、

とっても立派なブロッコリーたちが

ぎっしりと詰まっていて。

私、最近ブロッコリーに

すっかりハマってしまいそうなんです。

あの、木のような愛らしいフォルムも好きだし、

ホクホクとした食感もたまらない。

何より、ビタミンやミネラルが豊富で

栄養価が抜群なんですよね。

「ダイエットにも良いし、体の中から綺麗になれそう💡」

なんて思いながら、

緑の宝石のようなその姿を

しばらくうっとりと眺めてしまいました。

やっぱり、旬のエネルギーを蓄えたお野菜は

見ているだけで元気をもらえますね。

処理はまだ途中だけれど、

「今日はがんばった方。キリの良いところで終わろうかな」

と自分に許可を出して。

夜は、

お風呂場でゆっくりとリラックス🛀✨。

温かいお湯に包まれて、

一日の重なりを溶かして。

昨日の晩御飯は、

「いなり寿司」にしました🥢✨。

お揚げの甘みが体の中に染み渡って、

お魚も良い感じに美味しくて。

「あぁ、幸せ」

と言える瞬間。

程よく、美味しくいただいて。

昨夜もそのまま、吸い込まれるように

ぐっすりと眠りにつきました🌙💤。

そして翌朝（今日のこと）。

いつもの時間に

自然と目が覚めて☀️

ふと窓の外を見ると、

澄み切った夜空に星が瞬いていて🌌✨。

外に出てみると、

今朝はなんだか、空気が柔らかくて暖かい。

気合を入れて、

外の世界へお散歩に出かけました🚶‍♀️🌌。

一歩外に出ると、

そこはまだ真っ暗な未明の世界。

だれもいない道を、

自分の足音だけを聞きながら。

この静謐な時間の中に自分だけがポツンといる、

その「ひとりの時間」が、

やっぱり大好きです。

ゆっくり、ゆっくり、

自分のリズムを確認するように。

しばらく歩いて

自宅に戻り、

「家カフェ」オープンです☕️🏠

あたたかい「お茶」を丁寧に淹れて🍵。

湯呑みから立ち上る

湯気を見つめながら、

ゆっくりと一口。

「あぁ、美味しい……」

体の中から

じんわりと

温もりが戻ってくる。

このままの穏やかな気持ちで、

今日の朝活を続けていきますよ。

みなさんも

水曜日♡

どうぞ穏やかな時間を

過ごしてくださいね♡

それでは

今日もみなさんにとって

ステキな1日になりますように♡