【ほのぼの日記通信♡第1651号】新しい出会いに、ポチり、、♡

おはようございます♡

みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡

いよいよ一週間の締めくくり、金曜日の朝ですね♡

どうぞ穏やかに過ごしてくださいね♡

昨日のこと。

昨日の朝、

目が覚めて☀️✨

カーテンを開けて、

「まずは、新しい空気を呼び込もう」と

窓を少しだけ開けたのですが。

「うわぁ、……寒いっ！！（笑）🤣」

思わず声が出てしまうくらい、

外はものすごい冷え込み。

窓を開けた瞬間に、

キーンと冷たい冷気が

一気に部屋の中に雪崩れ込んできて。

でも、その厳しさが

眠っていた心と体を

シャキッと目覚めさせてくれるような、

そんな清々しい一日の始まりでした。

まずは、

自分自身の土台を整えるための朝活。

昨日は下半身の筋トレの日💪✨

最近、少しずつ

扱う重量を上げているんです。

「よいしょ、よいしょ……頑張れ、私！」

と、心の中で自分を励ましながら。

下半身を鍛えるのは、

正直かなりきついけれど、

無事にやり遂げることができました。

「きつかったけど、できた💡」

この小さな達成感が、

一日の始まりに

心地よいリズムを運んできてくれます。

体調も「良さそう」で、

気分良く動ける。

これって、何よりのギフトですよね。

家事を済ませて、

外にお洗濯物を干しながら

見上げた空は、

どこまでも高く、澄み渡っていて。

お日様の光を浴びるだけで

気分が上がります。

冬の光って、宝石のようにキラキラしていて、

見ているだけで

心まで整っていくような気がします。

お仕事の方は、

案件の経理がほどよく届いていて。

＊画像はイメージです

「よし、やっちゃいましょう💡」

と、一つひとつ丁寧に

数字の世界を整えていきました。

本業の経理も、昨日はほどほどの量。

「焦らず、ゆっくりやっていこう」

と心に決めて、淡々と。

そんなお仕事の合間に、

YouTubeで選挙動画をチラ見しつつ……

実は、ずっと気になっていた

「決断」をしました📱💭。

今使っているiPhone、

最近モバイル通信や通話が

ちっともできなくなってしまって。

「あぁ、これはもう、お別れのサインかな……」

と、少し寂しい気持ちもあったけれど。

思い切って、通販サイトで

新しいiPhoneを

「ポチッ」と購入しちゃいました！✨

こういう時って、

ちょっとだけ勇気がいるけれど、

「新しい環境に変えるいいきっかけ」

だと思えば、

なんだかワクワクしてきます。

毎日使うものだからこそ、

ストレスなく、

心地よく付き合えるのが一番。

新しい相棒が届くのが、

今からとっても楽しみです。

人生の選択って、案外こういう

日常の「ポチッ」から

新しく動き出すものかもしれませんね🌿✨。

お仕事の処理はまだ途中だけれど、

「今日はがんばった方。

キリの良いところで終わろうかな」

と自分に許可を出して。

夜は、

ヨガとストレッチの時間を

たっぷりと🌿✨。

寒さで少し

縮こまっていた体を、

一つひとつ丁寧に伸ばしていく。

呼吸を深く、深く。

その後は、

お風呂場でゆっくりと

リラックス🛀✨。

温かいお湯に包まれて、

一日の緊張と、

通信不良のストレスを溶かして。

昨日の晩御飯は、

「具沢山シチュー定食」にしました🥣✨

「あぁ、優しい味……💡」

お野菜の甘みが溶け込んだシチュー。

一口食べるごとに、

心の中までポカポカと温まっていくのがわかります。

程よく、美味しくいただいて。

「あぁ、幸せ」

なんて言いながら、

満たされた気持ちになりました。

お腹も心も温まって、

昨夜もそのまま、

吸い込まれるように

ぐっすりと眠りにつきました🌙💤。

そして翌朝（今日のこと）。

いつもの時間に

自然と目が覚めて☀️

眠い目をこすりながら、

そのまま静かに

瞑想へ🧘‍♀️✨

今日はたっぷり30分くらい。

ただ、静寂の中に身を置く。

昨日の「ポチッ」とした高揚感も、

シチューの優しい余韻も、

吸って、吐いて、

呼吸とともに

一つひとつ自分の中に馴染ませていく。

心が穏やかになっていく、この感覚。

「嬉しいね」

ふと窓の外を見ると、

そこには吸い込まれるような

美しい「星空」が広がっていました🌌✨。

「わぁ……きれい」

でも、空気はびっくりするほど冷たくて。

気合を入れて、

外の世界へお散歩に出かけました🚶‍♀️🌌。

一歩外に出ると、

そこはまだ真っ暗な

未明の世界。

だれもいない道を、

自分の足音だけを聞きながら。

頭上には満天の星。

この静謐な時間の中に

自分だけがポツンといる、

その「ひとりの時間」が、

やっぱり大好きです。

ゆっくり、ゆっくり、

自分のリズムを

確認するように。

しばらく歩いて

自宅に戻り、

「家カフェ」オープンです☕️🏠

あたたかい「お茶」を

丁寧に淹れて🍵。

湯呑みから立ち上る

湯気を見つめながら、

ゆっくりと一口。

「あぁ、美味しい……」

体の中から

じんわりと

温もりが戻ってくる。

このままの穏やかな気持ちで、

今日の朝活を

続けていきますよ。

みなさんも

金曜日♡

一週間の疲れを労わりながら、

どうぞ穏やかな時間を

過ごしてくださいね♡

それでは

今日もみなさんにとって

ステキな1日になりますように♡