【ほのぼの日記通信♡第1636号】設定がんばった1日、、、♡

おはようございます♡

みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡

一歩一歩、週末へと向かう木曜日の朝ですね♡

どうぞ穏やかに過ごしてくださいね♡

昨日のこと。

昨日の朝、

目が覚めると☀️✨

そこには、

抜けるような冬の青空。

「あぁ、なんて気持ちがいいんだろう」と

窓から差し込む光を浴びるだけで、

なんだか心の中まで

パッと明るくなるような、

そんな始まりでした。

お天気が良いと、

それだけで「よし！」と

背中を押してもらえる気がしますね。

まずは、

自分を耕すための朝活。

昨日は

上半身の筋トレの日💪✨

最近、少しずつ

扱う重量を上げているんです。

＊画像はイメージです

「あと一回……頑張れ、私！」

と、心の中で小さく

自分を励ましながら。

重量を上げると、

体の一つひとつの細胞が

ピリッと目覚めるようで、

正直きつかったけれど、

無事にやり遂げられました。

「きつかったけど、できた💡」

この小さな達成感が、

一日の始まりに

心地よいリズムを

運んできてくれます。

家事を済ませて、

外にお洗濯物を

パタパタと。

お日様の匂いに包まれる

暮らしの道具たちを見ると、

なんだか心まで

整っていくような気がします。

昨日は体調も良くて、

気分もとっても晴れやか。

お仕事の方は、

なかなか賑やかな一日でした。

案件のお仕事（経理）も

届いていて。

「しっかり向き合わなきゃね💡」

本業の隙間時間を

上手に見つけて、

数字の世界に没頭します。

本業の方も、

12月の申請が数件届いていて、

デスクの上には

ほどよい活気が溢れていました。

ランチタイムは、

ちょっとおしゃれに。

＊画像はイメージです

コーンスープと

フランスパンを

いただきました🥖🌽✨。

とろりとしたスープの甘みが、

心までじんわりと

溶かしてくれるよう。

フランスパンをひたして食べると、

「あぁ、美味しい……」

と、思わず独り言が出てしまう。

シンプルな食卓だけれど、

豊かな時間が

流れていきました。

午後は、

パソコンの設定作業を。

「時間がかかるかな？」と

思っていたけれど、

意外とスムーズに進んで、

予定より早く終わって一安心💡。

ところが、

お仕事の処理を一段落させて、

「今日はがんばった。

キリの良いところで終わろうかな」

と、一息ついたその時……。

「あ！ パソコンのセキュリティ設定、

まだ終わってなかった！😱💦」

大切な設定を忘れていたことに気づいて、

慌てて作業再開（笑）。

人生、たまにこういう

「うっかり」があるけれど、

それに気づけた自分を

「偉い！」と褒めて、

急いで、でも丁寧に

仕上げました。

何事も、最後まで

きちんと整えることが

大切ですね。

夜は、

お風呂場でゆっくりと

リラックス🛀✨。

＊画像はイメージです

温かいお湯に包まれて、

一日の緊張と

「うっかり」の疲れを

溶かして。

昨日の晩御飯は、

「卵焼き定食」にしました🥢✨

ふっくらとした卵焼きに、

香ばしく焼いた鶏もも肉。

「やっぱり、

お家のごはんはいいなぁ……💡」

ほんのりとした甘みのある卵焼きが、

疲れた体に

優しく染み渡って。

「あぁ、幸せ。

疲れが取れる〜」

なんて言いながら、

心もお腹も

いっぱいに満たされました。

夜活のヨガとストレッチでは、

昨日も

「ベター」っと開脚ができて🎊✨。

そこからさらに、

しなやかな柔らかさを

追求して。

昨夜もそのまま、

吸い込まれるように

ぐっすりと

眠りにつきました🌙💤。

そして翌朝（今日のこと）。

いつもの時間に

自然と目が覚めて☀️

眠い目をこすりながら、

そのまま外の世界へ

お散歩に出かけました🚶‍♀️🌌。

一歩外に出ると、

そこはまだ真っ暗な

未明の世界。

だれもいない道を、

自分の足音だけを

聞きながら。

誰にも邪魔されない

この「ひとりの時間」が、

何よりの贅沢だったりします。

ゆっくり、ゆっくり、

自分のリズムを

確認するように。

しばらく歩いて

自宅に戻り、

「家カフェ」オープンです☕️🏠

あたたかい「お茶」を

丁寧に淹れて🍵。

湯呑みから立ち上る

湯気を見つめながら、

ゆっくりと一口。

「あぁ、美味しい……」

体の中から

じんわりと

温もりが戻ってくる。

このままの

穏やかな気持ちで、

今日の朝活を

続けていきますよ。

みなさんも

木曜日♡

週末まであと少しですね。

自分をたくさん褒めてあげて、

どうぞ穏やかな時間を

過ごしてくださいね♡

それでは

今日もみなさんにとって

ステキな1日になりますように♡