【ほのぼの日記通信♡第1544号】混乱しても冷静に、、、♡
記事
コラム
おはようございます♡
みなさん、
いかがお過ごしでしょうか☀️✨
昨日、
静かな朝🌿
空気がひんやりしていて、
まるで深呼吸するたびに
体の中まで澄んでいくよう。
カーテンの向こうでは、
うっすらと明るくなりはじめた空。
秋の始まりを
少しずつ感じる季節ですね。
朝いちばん。
軽くストレッチをして、
上半身を鍛えながら
YouTubeを再生📺✨
今朝は「人間関係のドキュメンタリー」。
テーマはちょっと複雑で、
見ているうちに
いろんな感情が動く。
「人と関わるって、
ほんと難しいけど、
やっぱり美しいなぁ」
そんなことを思いながら、
腕をぷるぷるさせつつ
トレーニング完了💪笑
洗濯機を回して、
ルンバを起動。
朝の家事タイム開始✨
窓を開けると
涼しい風が入ってきて、
洗剤の香りと混ざる。
この瞬間、
なんだか幸せを感じるんですよね☺️
「今日も部屋をきれいにしよう」
そう思うだけで、
気分が少し整う。
朝の業務スタート💻
新しいシステムに切り替わって、
あちこちで小さな混乱が。
「え、どこ押せばいいの？」
「え、前と違う！」
そんな声が聞こえてくる。
私はと言えば、
「まぁ、大丈夫。慣れれば平気」
と心の中でつぶやく。
こういう時、
ちょっと俯瞰して見られるように
なった気がする。
午前中、
次々と上がってくる申請たち📄
「思ったより多いな…」
マウスを持つ手が
少しずつ重くなってくる。
でも、
ひとつひとつ丁寧にチェック。
お昼前。
少し休憩を入れて
スタバのインスタントコーヒー☕✨
お湯を注ぐと
ふわっと広がる香ばしさ。
「やっぱり、これ美味しいなぁ」
深みのある味わいに、
ほっとする瞬間。
午後になると、
少し肌寒くなってきた🍂
カーディガンを羽織って、
また作業を再開。
ふと、
「コムハニーが食べたいなぁ」
と思って検索してみたけれど、
意外と高い。
「誰か、プレゼントしてくれないかな…笑」
なんて冗談を思いながら、
甘いものの画像を眺める🍯
夕方。
外はもう薄暗くなってきた。
日没が早くなったなぁって思う。
まだ17時なのに、
もう夜の気配。
「もう暗いぞー」と
ひとりごとを言いながら
机の明かりをつける💡
「この時間に、梅酒でも飲んじゃおうかな」
なんて小さな誘惑も。
夜のルーティン。
推しのライバーさんの配信を
チェック🎙️✨
今日はキッチンからの生配信。
まな板の上で
野菜を刻む音が心地よい。
「料理しながら話すって、
なんかいいなぁ」
その穏やかな声に、
こちらの気持ちまで緩んでいく。
配信を見終えて、
晩ごはんタイム🍚✨
今日のメニューは
そぼろご飯とカツオのたたき。
湯気が立つご飯に、
甘辛いそぼろをのせて、
黄身をぽとん。
「いただきます♡」
ひとくち食べた瞬間、
口いっぱいに広がる幸せ。
「美味しい…」
そのひとことだけで、
今日も一日がんばってよかったと
思える。
食後はヨガとストレッチ🧘♀️✨
体をゆっくり伸ばして、
呼吸を整える。
「はぁ〜、気持ちいい」
体の中の余分な緊張が
ほどけていくのがわかる。
そういえば、
今日はサッカー日本代表の試合⚽️🇯🇵
しかも相手はブラジル！
テレビをつけて観戦してみると、
やっぱり強い。
「そりゃ、そうだよね…」
それでも選手たちの表情に
一生懸命さがあって、
胸が熱くなる。
結果以上に、
その姿勢に元気をもらう。
試合後、
YouTubeでゲーム実況動画🎮✨
笑い声とテンションの高さに
思わずつられて笑ってしまう。
こういう時間、
ほんとに癒しだなぁ。
「明日もがんばろう」って
自然に思える。
夜はぐっすり🌙✨
目を閉じた瞬間、
今日の出来事がふわっと浮かぶ。
どれも小さなことだけど、
ちゃんと「生きてるな」って思える。
そして翌朝☀️
まだ暗い時間に起きると、
外から雨の音が聞こえる。
静かなリズム。
「今日は傘の出番だな」
そう思いながら、
薄手のセーターを着て、
散歩へ出かける👣
未明の街は、
ほんとうに静か。
車も人もいなくて、
雨のしずくが
街灯の光でキラキラしている✨
冷たい空気を吸い込みながら、
心がすーっと落ち着く。
「この時間が、いちばん好き」
そう思いながら、
しばらく歩く。
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帰宅して、
家カフェオープン☕♡
今日はあたたかいお茶を淹れて、
湯気とともに
静かな朝を味わう。
パソコンを開いて、
少しずつ朝活をスタート。
今日も、
穏やかに、ていねいに。
そんな一日が
また始まります🌿✨
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小さな幸せを見つけながら、
自分のペースで進んでいけたらいいね。
みなさんも
どうか今日がやさしい一日になりますように♡
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みなさんも
家事や、
お仕事、
がんばってくださいね♡
それでは
今日もみなさんにとって
ステキな1日になりますように♡
