【ほのぼの日記通信♡第1540号】眠る夢って、気持ちいいよね、、♡
記事
コラム
おはようございます☀️♡
みなさん、
いかがお過ごしでしょうか🌿✨
金曜日は、
少し曇り空の朝でした。
外を見ても、
どんよりしたグレーの雲。
でも、
とりあえず洗濯機を回します🧺✨
「とりあえず洗う」って、
小さなことだけど、
それだけで
気持ちが少し整うんですよね。
回る洗濯槽の音を聞きながら、
お湯を沸かして、
カップに手を添える。
この静かな時間が、
一日のはじまりを
やさしく教えてくれる気がします☕️✨
洗濯を干し終えて、
パソコンを開く💻✨
今日も業務スタートです。
経理の申請が
どっさり届いていて、
ひとつひとつ確認しながら
処理していく。
「おお、けっこう来てるね…笑」
でも、
やることがあるって
ありがたいこと。
ひとつ終わるたびに、
心の中で小さく「よし!」と
ガッツポーズ。
そんな風にして、
午前中があっという間に
過ぎていきました。
気づけばもう昼前。
数字を追っていたら、
時間の流れが
すっかりわからなくなっていて、
ふと窓の外を見ると…
雲が切れて、
青空が広がっていました☀️✨
「晴れてきたね〜」
柔らかい光が差し込んで、
部屋の中の空気まで
少し明るくなる。
やっぱり太陽ってすごい。
ただそこにあるだけで、
心のモードが
“がんばろう”に変わる。
午後も、業務は順調🌿✨
なんだか今日は
効率がいいみたい。
もしかして、
自分なりの
「処理のリズム」を
つかめてきたのかも。
*画像はイメージです
サクサク進むと、
ちょっと気持ちいいんですよね。
それに、
申請を見ていたら、
知っているサービスの名前があって、
思わず「えっ⁉︎」って声が出た笑。
まさかこんなところで
再会するとは。
世の中って、
ほんとどこかで
つながってるんだなぁって思う。
夕方。
外の空が
オレンジ色に染まっていく🌇✨
今日の仕事も、
もうすぐ終わり。
平日のラストスパート、
金曜日のこの時間は、
なんだかちょっと特別な空気が流れる。
みんなが少しずつ
「今週おつかれさまモード」に
入っていく感じ。
私も同じように、
パソコンを閉じながら
小さく深呼吸。
「今日もよく頑張ったね」って、
自分に声をかけてあげる🍀✨
ただ、
仕事をしながら感じたのは、
少しだけ心が疲れてるということ。
ちゃんとこなしてるのに、
なんとなく元気が出ない。
そんな日ってありますよね。
「休みが必要だなー」
そう思った瞬間、
少し肩の力が抜けた気がした。
無理しないことも、
ちゃんとした“努力”のひとつ。
最近、
仲の良いライバーさんと話しました🎙️✨
やっぱりクリエイターの人って、
考え方が独特で、
でもどこか共鳴できる部分がある。
“直感”を信じて、
“感じたこと”で生きてる。
その感覚の繊細さが、
作品や言葉の温度を
作ってるんだなって思う。
私も、
もう少しだけ
自分の感覚を信じてみようかな🌼✨
夜はお風呂タイム🛁✨
湯気の中で、
1週間分の疲れを洗い流す。
お湯に肩までつかって、
「ふぅ〜〜」って息を吐くと、
一気に心までほぐれていく感じ。
「1週間、おつかれさま」
自分にそう言える金曜の夜が、
いちばん好きかもしれない。
晩ごはんは春巻き🥢✨
カリッとした皮の中から、
熱々の具がじゅわっと出てくる。
「うわっ、これこれ!」って、
ちょっとテンションが上がる。
久しぶりに食べたけど、
やっぱり美味しい。
この香ばしさ、
癖になりますね。
食後は、
いつものヨガとストレッチ🧘♀️✨
体を伸ばしながら、
1日の疲れをゆるめていく。
ただ今日は、
少しかため。
無理しない範囲で、
ゆっくり呼吸。
「今日も、よく動いたね」
そんな言葉が
自然と浮かぶ夜。
ストレッチのあと、
少しだけ
心の中の自分とお話し。
「どう?元気?」って聞くと、
「うーん、ちょっと疲れてるかも」
そんな声が返ってくる気がした。
ああ、やっぱり。
だからこそ、
この三連休は
少しゆっくり過ごそう🌙✨
何もしない時間を、
大切にしてあげよう。
そして夜はぐっすり。
夢の中で、
どこかの地下鉄に乗ってた🚇
目的地はわからないけど、
不思議と安心感があって、
ずっと乗っていたくなるような夢。
そういえば最近、
地下鉄なんて乗ってないなぁ。
翌朝🌅✨
いつものように早く起きて、
ゆっくりと体を伸ばす。
ストレッチしながら、
背中がじんわりあたたまって、
目が覚めていく感じ。
「はぁ〜、気持ちいい〜」
その一言が
自然とこぼれる朝。
家カフェオープン☕️♡
あたたかいお茶を淹れて、
両手で包み込む。
ふわっと広がる香り。
その瞬間、
心までほぐれていく。
「おいしい…」
一口飲んだだけで、
今日が少し優しく見えてくる。
⸻
三連休のはじまり。
お出かけの予定もないけど、
それもまたいい。
静かな朝、
ゆっくり流れる時間の中で、
少しずつ整っていく心。
「このまま朝活していこうかな」
お気に入りの音楽を流して、
今日も穏やかにスタート🌿✨
⸻
どんな1日も、
丁寧に過ごすだけで
少しあたたかくなる。
そんな風に、
生きていけたらいいなと思う。
みなさんも、
どうかやさしい時間を
過ごしてくださいね♡
それでは
今日もみなさんにとって
ステキな1日になりますように♡