【ほのぼの日記通信♡第1460号】お釜炊き、、、♡

おはようございます♡

みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡

今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡

昨日こと☀️

昨日は、

なんでもないけど

ちょっとあたたかい、

そんな一日でした🌿

カーテンの向こうに

夜明けのうっすらした光を感じながら、

今日も始まるなぁと。

＊画像はイメージです

そしていつものように、

9時頃になったら

パソコンを開いてゆるりとお仕事タイム。

案件仕事は、

今日はゆったりモード。

慣れた経理の作業だから、

サクサク進むのが心地よい😊

合間には、

掃除と洗濯をパパッと一巡。

＊画像はイメージです

ただ、今日は暑くて…

家の中でもうっすら体力が奪われる感じ。

こういうときは、

いつもより塩分と水分が神アイテムに✨

スポーツドリンク、大切ね💡

午後になって、

ちょっとSNSを眺めてたら、

Threadsで実名を挙げて

店舗批判してる投稿を発見。

…「それって、ちょっと危険じゃない？」って

思わず眉が寄りました。

民事問題の一歩手前…

想像力がある人なら

「自分だったらどう思うかな？」って、

一呼吸おけるのになぁ。

（こんにゃくごはん笑😂）

お昼に、

お釜で玄米を炊きました🍚✨

いつもやってる炊飯だけど、

ふっくら立ち上る湯気と、

炊きあがるタイミングって、ちょっとドキドキする。

「よし、今日も美味しく炊けた」って、

なんでもないようで嬉しい瞬間。

だけど、やっぱり夏バテ気味かも…

体がちょっと重いし、

食欲はあるけど、

パワーが出し切れていない感じ💦

ランチタイムになって、

お蕎麦をつるんといただきます。

しめじ、舞茸、そしてブロッコリーの茎も投入🥦✨

彩りも良くて、

食感も楽しくて、

噛むたびに「幸せだなぁ」って思えるから、

蕎麦って大好きです🍴✨

ランチ後、

久しぶりにスマホでサッカーゲーム。

「PS5ほしいなぁ」って

ちょっと妄想しながら笑、

でもスマホでも意外と楽しい。

ほんの短い時間でもリフレッシュ。

晩ごはんは、

チキンとじゃがいものリゾット風。

お米のもちもち、

チキンのジューシーさ、

ほどよい塩味に満たされて…

「これ、いい夜のご褒美だなぁ」って。

食後は、ゆったり片付けて、

ヨガをしてストレッチ🧘‍♀️✨

YouTubeでゲーム実況を流しながら、

まったりリラックスタイムに浸りました。

その夜は、

ちょっぴり怖い夢を見たみたいで…

おばけが出てきたりして、

夜中に「はっ」と目が覚めました💭

でも朝になると不思議と平気。

「夢って、どこかで心の整理なんだろうな」って、

ちょっと思いました。

翌朝、

いつもの4時半に目が覚めて…

まだ少し肌寒い空気の中、

軽く体を伸ばして、

朝散歩へ向かいました 🌅✨

夜明けの光に包まれて、

そよ風が心地よくて、

小さな鳥の声がBGMに。

「今日もいい日にしよう」って

自然と笑顔に。

すれ違う人たちは、

きっとお仕事やお出かけに向かうのかな。

「がんばって」って、

心の中でひそかにエールを送ります。

家に帰ったら、

待ちかねた「家カフェ」タイム♡

冷たいお茶をゆっくり淹れて、

静かに味わう…✨

つめたい一杯が

心にも染み渡ります。

ラジオをつけながら、

今日一日の始まりを

丁寧に味わっていこうと思います😊

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🌼 今日のちょっぴりタメになるメモ 🌼

 • SNSで「炎上」は一歩踏みとどまって、想像力を働かせよう

 • 怖い夢も、心の整理だったりするかも…

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昨日も、

なんでもない日常が積み重なって、

それがまたしあわせなんだなぁと

しみじみ思いました。

今日も、

どうかあなたにとって

やさしくて、元気になる一日でありますように🕊️✨

みなさんも

家事や、

お仕事、

がんばってくださいね♡

それでは

今日もみなさんにとって

ステキな1日になりますように♡