おはようございます♡
みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡
週末の日曜日♡ゆっくり過ごしてくださいね♡
昨日は、
ちょっと気分転換にお出かけ🚶♀️✨
朝9時ごろ、お出かけ準備💡✨
特に大きな予定があるわけでもなかったけれど、
「なんとなく気分を変えたくて出かけてみようかな」って思って、
傘を片手にそっと家を出ました☔✨
外は、強い雨の音が窓ガラスを打つように響いていて、
まさに、雨の朝って感じのスタートでした☁️💦
「予報だと午前中は雨らしいけど…どうなるんだろうね？」
なんて思いながら、長靴に履き替えてゆっくり歩く。
私は、気圧の変化に弱いから、
朝の雨の日って、ちょっと不安になっちゃうんです😅☁️
「今日は大丈夫かな〜？」
なんて思いながらも、
どこかで「雨の中のお出かけも悪くないかも」と思えるのが、不思議✨
移動中、ふとYouTubeを開く📱✨
たまたま表示された動画が、社会問題を取り上げるもので、
「給料未払い」に悩む方の相談内容でした。
動画の内容はというと、
相談者本人が登場して、なんと社長と直接対談💦
その会社の実態が徐々に明らかになっていくにつれ、
「えっ…？これって詐◯じゃない…？」って思うような内容で、びっくり😳💦
でもまぁ、そんな現実もどこか遠くに感じながら、
私は「さて、行こっか」って傘をさして電車に乗る🚃✨
行き先は、都内の池袋🎡✨
待ち合わせしていた知り合いと、
駅の改札で合流して、ステーキ屋さんへ🍽️✨
…といっても、
「私、そこまでお腹が空いてなくて」笑
選んだのは、あつあつのグラタン✨
とろけるチーズがたっぷりで、
「これ、正解だったな〜」って思える優しい味でした☺️♡
知り合いはハンバーグを注文してて、
こちらもまた美味しそう✨
ランチを楽しみながら、
お互いの近況をぽつりぽつりと話す時間。
知り合いは仕事でちょっと苦労してるみたいで、
私はというと、最近ずっと
「眠りの浅さ」が気になってるって話をして…。
「ぐっすり眠れたらいいよね〜」
「夢ばっかり見て起きちゃうんだよね〜」
そんな共通の悩みを笑いながら話せるって、
すごくありがたいことかもしれない✨
食後は、近くのカフェでひとやすみ☕✨
お店の窓際に座って、ふと外を見たら
さっきまでの雨が、いつの間にか止んでいて…
「うわ、晴れてる…とは言わないけど、やんでる！」ってちょっと嬉しくなる瞬間🌂✨
外では、なにやら催し物が開かれていて、
遠くからでも司会者の元気な声が響いてきて…。
「えっ…なんかめっちゃ気合入ってる…笑」って二人で小さく笑いながら、
ホットドリンクを飲む時間。
心が少しほぐれていく感じがしました✨
夕方、少し早めに帰宅🏠✨
スーパーに立ち寄って、
「今夜は何にしようかな〜」ってふらっと惣菜コーナーへ。
そこで見つけたのが、お蕎麦🍜✨
ちょうどお腹が空いてきたし、
「こういうシンプルな食事って、体が喜ぶんだよね」って思って、購入♡
温かいおつゆに浸かったお蕎麦。
ちゅるちゅる…と口に運ぶと、優しい味がじんわり広がって、
「やっぱり、こういうのが好きだなぁ…」ってしみじみ☺️✨
夜は、静かに過ぎていきました。
眠る前にちょっとだけストレッチして、
お風呂にゆっくり浸かって、深呼吸。
「今夜はぐっすり眠れますように」って願いながら、
ふかふかのお布団へダイブしました♡
そして、今朝のこと。
いつものように、早朝にゆっくりと起床🌅✨
「ん〜…ちょっと頭が重いかも？」って感じる朝。
どうやら天気頭痛の気配…。
「これ、昨日の雨のせいかな？」って思いながらも、
そっとベッドから起き上がる。
外は、夜明け直後の光がうっすらと広がっていて、
どこか幻想的な雰囲気✨
少し霧がかかっていて、
「これはこれで、きれいだなぁ…」って思いながら、
近所をゆっくりとお散歩🚶♀️✨
公園の道には、ちらほらと早朝のランナーや散歩の人たち。
「朝早くから、ご苦労さまです」って心の中でつぶやきながら、
私もその静かな時間に身を委ねていました。
帰宅後は、
お決まりの“家カフェオープン”タイム♡☕✨
お気に入りの器で、温かいお茶を淹れて、
ゆっくり味わいながら、心を整える時間。
さらに今日は、お香も焚いてみたのです。
ふわ〜っと広がる柔らかな香りが、
部屋の空気をやさしく包み込んでくれて…。
「癒されるなぁ…」ってつぶやいてしまうような朝でした☺️✨
香りと味、
五感を使ってリラックスできるって、本当に贅沢な時間✨
さて、今日も朝活、はじめようかな？✨
無理せず、焦らず、
「できることを、できるペースで」進めていきたいなって思っています。
ほんの少しの心の余裕と、
やさしい気持ちを胸に。
今日も一日、ゆったりと過ごせますように☘️✨
みなさんも
週末の日曜日♡
ゆっくり過ごしてくださいね♡
それでは
今日もみなさんにとって
ステキな1日になりますように♡
