おはようございます♡
みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡
今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡
昨日の日曜日は、
ゆっくりとした朝の空気に包まれながら、
少しだけ気分転換にお出かけしてきました🚶♀️✨
朝8時すぎ。
なんとなく今日は良い日になりそうだなって、そんな予感がしていました☀️✨
いつものように白湯を飲みながら、
ゆるやかなストレッチをして、
お気に入りの音楽をかけて、
少しだけお香を焚いて、朝の空間を整える☕️
静かで穏やかな、私だけの朝時間。
こういう「始まり」があるだけで、その日一日がちょっと特別になる気がします☺️✨
「さて、今日はどうしようかな？」
何も予定はなかったけれど、
ふと「外に出たいな」と思い立って、
お出かけの準備を始めました💡✨
でも、天気予報を見ると、午後から雨の予報…☂️
うーん、どうなるんだろう。
とはいえ、今のところは晴れていて、空も明るい。
「よし、今のうちに行こう！」
そんな感じで、家を出発🎒✨
電車に乗って、都内の有楽町へ🚃✨
電車の中では、スマホでSNSをチェックしたり、
なんとなくニュースアプリを見たり。
そこで、ちょっと気になる話題を見つけました。
「レジ袋の有料化、終了へ──」
えっ、もう終わっちゃうの…？って思わず声が出そうに。
どうやら、一部の店舗で無料に戻すという話らしいです。
たしかにね…
有料にしたところで、効果があったのかどうかって言われたら、ちょっと微妙かも。
でも、それでも「プラスチックを減らす努力」は大事だと思うし、
私はマイバッグを持ち歩くのがすっかり習慣になってるから、あまり違和感はないんだけど。
「未来の環境を考えるって、簡単じゃないよね」
そんなことを考えながら、駅に到着🚶♀️✨
駅を出て、久しぶりのシェイクシャックへ♡🍔✨
たぶん、前に食べたのって…去年の夏だったかな。
季節がぐるっと巡って、やっとまた来れた感じ☺️✨
「今日は絶対にバーガーを食べるんだ」って決めていたので、
迷わずシンプルなチーズバーガーを注文。
レジで並んでいる間も、なんだかソワソワ。
ちょっとした“ごほうび時間”が近づいている感じがして、
それだけでテンションが上がっちゃう。
番号を呼ばれて、トレイを受け取って。
テーブルに運んで、まずは一口──
「うん！やっぱり美味しい♡✨」
たまにしか食べないからこそ、
ひとくちが特別で、しっかりとした「お肉の味」が嬉しい。
「こういう“ちゃんとご褒美”って、大事だなぁ」って思う。
でも、実はお店に入る前に、
駅の階段で足を挫いてしまってたんです…泣🥲
「あっ…！」と思った時には遅くて、
足首にぐきっと変な角度で力が入ってしまい、
その瞬間からズキズキとした痛みがじんわり…。
「これはまずい…！」
急いでコンビニに入って、湿布とテーピングを購入。
店先でこっそりと貼り付けて、応急処置。
なんだかちょっと情けないような、でも仕方ないような…
でも、せっかくのお出かけを途中でやめるのももったいなくて、
痛みを抱えながらも、なんとかお店までたどり着いたんです💦
バーガーを食べてる間も、ちょっとビクビク。
でも、食べると少し気がまぎれて、ちょっと笑顔に☺️
「私って、食いしん坊なんだなぁ」
午後になって、雲が出てきて、
ポツポツと雨が降りはじめました☂️
「天気予報、当たったなぁ」
それでも、なんだか心は穏やか。
街を歩く人たちの傘の色がカラフルで、
雨の日の景色も、これはこれで好きだなって思う。
家に帰ってからは、
すぐに足を冷やして、お風呂にゆっくり浸かって、
大好きなお蕎麦を茹でて、軽めの夜ごはんにしました。
「明日、ちゃんと歩けるかな…？」
そんな不安もありながら、
早めにお布団に入って、ぐっすり眠る準備を。
そして、今朝。
早朝5時に目が覚めて、ゆっくりと布団から出る。
足は…やっぱりまだ痛いけど、
なんとか歩けそうで、ちょっとホッとする。
「よし、無理しない程度に散歩しよう」
外はしとしとと、まだ雨が降っていて☔
傘をさしながら、いつもよりもゆっくり、静かに歩く。
途中で出会う人たちも、
なんとなく穏やかな表情をしていて、
その姿を見てるだけで、ちょっと癒される。
帰宅してからは、
いつもの「家カフェ」タイム♡
今日は、あたたかいお茶を淹れて、
アロマを焚いて、静かな朝の空間に身を委ねる時間。
ラジオから流れてくる優しい声と音楽が、
心をふわっと包み込んでくれて、
「今日もいい日になりそう」って思える瞬間☺️✨
これから、足を少し休ませながら、
できる範囲で朝活をしていこうと思います✨
無理をせず、自分に優しく。
こういう日も、大切にしたいなぁと思いました。
また、明日もゆるやかに始まりますように♡
（おしまい）
みなさんも
家事や、
お仕事、
がんばってくださいね♡
それでは
今日もみなさんにとって
ステキな1日になりますように♡
