【ほのぼの日記通信♡第1321号】雪が降った、、♡

おはようございます♡

みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡

今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡

今は、ちょうど

お昼を過ぎたところ。

ランチを食べて、

仕事に取り組んでいました💻✨

月初の忙しさ＆突然の雪❄️

月初とあって、

やっぱり業務量が多い💦

「今日はやることがいっぱい！」

と思いながら、

ふと外を見てみると…

「えっ、雪降ってる！？❄️」

関東平野では、

今季初めての雪✨

昨日は春並みの暖かさだったのに…😂

「この気温差、すごいな💦」

それにしても、

この季節に雪が降るのも

ちょっと珍しいかも🤔💡

雪が車にふりかかる風景🚗❄️

外に停まってる車を見ると、

ふりかけのように

うっすら雪がかかってる💡✨

「うーん、このくらいなら、

まだ積もらなさそうだね❄️」

天気予報を見ると、

夕方前まで降る予報☁️✨

「きっと、

道路は夜には凍結しちゃうかな？💦」

外でお仕事している方々は、

本当に大変そう💡

関東平野は、

おそらく積もるほどではないけど、

雪かきの心配はなさそうかな💡✨

「それにしても、

天気って本当に予測が難しい😂」

夕方、仕事が落ち着いてきた💻

夕方になって、

ようやく仕事も落ち着いてきた✨

外を見てみると、

なんだかみぞれっぽい☔❄️

「久しぶりに雨かな？」

と思っていたら、

予報通りに雪になってた💡✨

天気って、

本当に読めないよね💦

でも、

何事もなく1日を終えられそうで

ちょっと安心✨

天気が微妙な日は、頭がぼーっとする？

それにしても、

なんだか今日は

頭がぼーっとする💭💦

気圧の影響なのかな？

それともセロトニン不足？🤔

「やっぱり、天気が微妙な日は

気分が上がりにくい💡」

そんなときは、

とりあえず仕事の合間に運動！💪

ダンベル運動で幸せホルモンUP💪✨

机からダンベルを取り出して、

軽く運動してみる🏋️‍♀️✨

「これで少しは幸せホルモンも出てきそう♡」

ちょっと動いたら、

なんだか気分もスッキリしてきた✨

「よし、あと少し、今日も頑張ろう☺️！」

こんな寒い日は、

温かいものでも飲みながら

ゆっくり過ごすのもいいかもね♡

今は、ちょうど

仕事も終わり、

ご飯やお風呂も済ませて

寝る前のリラックスタイム💡✨

今日はやたらと心労を感じる…？

特に何があったわけじゃないけど、

なんだか今日はやたらと心労を感じる💭💦

久しぶりの天気の崩れと

寒暖差のせいで、

体がいつも以上に緊張してたのかも💡

「うん、がんばったね私✨」

そんな自分をねぎらって、

ほぼノンアルの梅酒をいただきます🍶✨

「うん、程よい酸味と甘さがいい感じ♡」

そういえば、

晩ご飯のときに、

玄米にピーナッツバターを添えて食べたなぁ😂✨

「疲れを感じると、

　甘さを欲してしまう…💡」

やっぱり、

今日はちょっと体が疲れてたのかも💦

ピーナッツバターは私の癒し🥜✨

ピーナッツは、

私にとって疲れを感じたときに食べたいもの💡

甘さが、

そっと私を慰めてくれる♡

もちろん、

脂質があるからたくさんは食べられないけど…

「ちょっとだけ添えればバッチグー👌✨」

おかげで、

少し元気になった気がする☺️✨

体もリラックスモード🛌💤

今はもう、

体が完全にリラックスモード💡✨

「早く寝たいって言ってますね😆」

「わかりました、

　早々に横になります😂✨」

きっと、

楽しい夢が見られるはず♡

それでは、皆さん、

おやすみなさい🌙✨

翌朝🌅

おはようございます✨

今日もいつものように、

早朝の静かな時間を楽しんでいます💡

朝イチのヨガで体をリフレッシュ🧘‍♀️

目が覚めて、

まずはヨガで体をゆっくり伸ばす✨

「ん〜、なんだか体がカチコチ😂💦」

どうやら、

面白い夢を見れたのか、

ちょっと体が固まってるみたい🤣

でも、

気持ちよく伸ばしていくと、

じんわりほぐれてくる💡✨

「やっぱり、朝のヨガは最高♡」

体がスッキリ目覚めたところで、

次は早朝散歩へGO🚶‍♀️✨

夜明け前の早朝散歩🚶‍♀️

しばらくして、

外に出て、早朝散歩スタート✨

「さむ〜い！！！😨❄️」

昨日、雪が降った影響なのか、

空気がめちゃくちゃ冷たい💦

寒気がすごいね💡

ふと空を見上げると…

「ん？曇り空…かな？」

でも、

曇ってるのかどうか、

なんだかよくわからない😂

「きっと晴れる✨」

と勝手に願いながら歩く🚶‍♀️✨

寒いけど、

朝の空気はやっぱり気持ちいい☺️✨

家カフェオープン♡玄米茶タイム🍵✨

散歩から帰ったら、

お待ちかねの家カフェタイム☕✨

玄米茶を淹れて、ゆっくり味わう🍵✨

「はぁ〜、美味しい♡」

朝の静かな時間に飲むお茶って、

本当に癒される✨

「やっぱり、これがないとね♡」

今日も良いことありますように✨

「今日もお仕事とか、

　何か良いことあったらいいな☺️✨」

そんなことを思いながら、

ゆったり朝活していきます💡✨

＊画像はイメージです

今日も一日、頑張ろう♡

みなさんも

家事や、

お仕事、

がんばってくださいね♡

それでは

今日もみなさんにとって

ステキな1日になりますように♡