【ほのぼの日記通信♡第1041号】天気痛が来ても、、♡

おはようございます♡

みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡

今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡

早朝に

起床。

いつものように

朝活をしています✨

外は雨雲だけど

体を動かして、

精一杯、起こしています

今日も

良い日に

なると良いな

そう願って

1日を過ごします

＊写真はイメージです

今は

月曜日の

夜

ご飯を食べて

ゆっくりしています

ちょうど今

ヨガもやって

体も

柔らかくなったかな

そう思いながら

日記を書き始めてます

今日、思い返すと

ずっと、天気頭痛に

悩まされた感じ

全然、

体のスイッチが

入りませんでした💦

いやー

困ったもんでした

＊写真はイメージです

台風が

近づいていると言うこともあって、

低気圧も

すごかったですね。

体で

びんびんと

気圧の変化を

感じてました。

Xとか、見ていると

やっぱり、同じく

気圧にやられてる人も

いたそう。。

こういう時って

やる気が起きないので、

辛いですよねー。

皆さんは

大丈夫でしたか？

＊写真はイメージです

そういえば、

ChatGPTに聞いてみたら

低気圧で悩んでる時は

スポーツドリンクを

飲むと良いそうです✨

電解質の補給ができるとのことで、

体に良いと

ChatGPTは言ってました。

ほんとなのかなぁ。

めっちゃ気になる。

詳しい方は

教えてください✨

私は、低気圧に

弱いので、対処法を

気になります。

こればっかりは

良い方法を

見つけたいよー。

＊写真はイメージです

そんなことを思いつつ、

今はゆっくり

しています。

仕事では

引き継ぎ等もあって、

いろいろ教えてもらいました。

勉強になることばかりで、

自分自身の成長に

つながった気がします。☺️

やっぱり、

学ぶ事は

とっても、大事ですね。

今の時代だからこそ

学ぶ時間を絶対に大切にしたい。

そう思ってます。

他にも

いろいろ学ぶことできないかって

スクールとかも

見たりしています。✨

副業につながる

スクールだといいな。

ちょっとだけ

今週は真剣に考えています。

＊写真はイメージです

翌朝。

いつもの早朝に

起きて

ヨガをしています。

朝活ですね。

気持ちの良いヨガで

体を動かしています。

やっぱり、

ヨガをすると、

体はしなやかに

動きますね。

すごく実感します。✨

＊写真はイメージです

体をしなやかにして

終わったら

朝散歩

外は、曇り空

やっぱり、台風が近づいてるから

厚い雲で覆われてますね☁️

ちょっとだけ

天気痛を心配しないと

まぁ、大丈夫でしょう。

ゆっくり歩いて

さらに、体を動かします。

＊写真はイメージです

自宅に帰ったら

いつものように

家カフェをオープン♡

スムージーを

いただいて

体に栄養を与えます。

おいしい♡

これで1日も

頑張れそうです。

＊写真はイメージです

さて、

いつものように

読書や、ストレッチなど

朝活をやっていきます✨

1日を頑張れるように

祈っていこう。

みなさんも

家事や、

お仕事、

がんばってくださいね♡

それでは、

今日もみなさんにとって

ステキな1日になりますように♡