今を楽に生きたい
記事コラム
~潜在意識（無意識）を味方に～
誰に相談しても、どんなアドバイス受けても、できる限り思いつく事を
片っ端からやってもうまくいかない時ってありますよね。。。(ーー゛)ガーン
私もそんなこと。。。ざらにあります。
「これまでめっちゃ順調にトントン拍子に前に進んでいたのに、
どうして～(/_;)」
と言いたくなるような出来事が続くときって、
・友達に愚痴る。
・何やってもうまくいかないから、ほっとく。
・違うことをする。
・寝る、忘れる。
など、人それぞれ技をお持ちだと思います。
「私の場合はどうしてたっけ？」とまずは
自分自身に聞いてみてください(*^_^*)
「聞いたってわかんないよムキー」と声が聞こえて来そうですね。(^_^;)
じつは人間ももともと動物だったので、
過去の経験や育ってきた環境をベースに
〝いま〟というご自分の中の当たり前の段階から
更なるステージへと変わることに無意識の領域で恐怖感を感じたときに
抵抗の感情と共に
「どうして？なんで？全然うまくいかないじゃん (;_; 」
の出来事が起きることもあります。
いわゆる〝人生の壁にぶつかった〟というアレです！！
そんなときには
〝今ある感情をすべて紙に書きだして、感情の断捨離びっくりマーク〟
をおススメします。
この作業はエクスプレッシブ・ライティングという心理学やヒーリングで
実際に行われている方法です。
私も実際、八方ふさがり状態なとき、
この〝紙に書いて感情の断捨離〟してます。
そして、
確実に今の状況を変えたいので、そのあとにはその
〝～について八方ふさがりな出来事が起こることのメリット・デメリット〟を
紙に書きだします。
不思議なんですけど、うまく抜け出せないときって必ず
なぜか〝メリットの方がスラスラと多く書ける〟んです (；一_一)
なので、私は今の状況を絶対変えたいので、
無理やりにでもデメリットを一つでも多くなるように
書くようにしています。
これだけでも心配方は
〝（その八方ふさがりを超えた自分の姿）になることの
メリット・デメリット〟
も書いてみてください(^.^)
こちらはメリットがひとつでも多くなるように気を付けてくださいね！
〝感情の断捨離〟で書いた紙や
〝～について八方ふさがりな出来事が起こることのメリット・デメリット〟で書いた紙、
〝（その八方ふさがりを超えた自分の姿）になることの
メリット・デメリット〟で書いた紙は
感情の手放しの作業として
ビリビリに細かく破いたり、シュレッターにかけたり、その時の感情次第では
塩で清めてから燃やしたりしてから捨ててますよ(^^)
どんな方法がご自身に合った方法かは、心（感情）に聞いてみてください。
あとは
（その〝八方ふさがりを超えた自分の姿）になること〟に繋がる
引き寄せが勝手に起きるまで待つだけ。
そして、
それを見逃さないようにアンテナをはっておくだけです。
～アナタの良い方法が見つかりますように～
