ブレイクダンスの初心者の方やこれから始めようかなって思ってるみなさんのお役にたつ記事になればと思います(^_^)
今回の記事はフットワークの基本「六歩」についてです。
六歩はフットワークの中でも基本中の基本ですこれをベースに他のフットワークも上達するので、ぜひ覚えてください♪
これから解説するのは時計周りになるので、反時計回りの人は反対をイメージして参考にしてください。
下記でも解説していますので、是非参考にしてください♪
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・目次
1・六歩(six step)とは？
2・やり方 手とリズム
3・注意点
4・まとめ
1「六歩(six step)とは？」
六歩はフットワークをするのにベースとなるステップです♪
これを応用して、他のフットワークも上達していきます
とても大切な基本のステップです。
2「やり方」
まず手は肩幅くらいに開いてください。
足はそれより開いてください。
フットワークする時は手は基本「ベタ手」ではなく「指の付け根」をつけてください。
慣れないうちや、キッズにはベタ手でも良いと思います
そこから、右足を左斜め前にだします
左足を右膝の後ろに当てます
右足を前にだしながら、たたみます
左足を前にだして右膝の下にかけます
この時、支えの右手から左手に重心移動します
右足を右斜め後ろに下げます
左足を始めのスタート位置に戻します
動きとしてはそこまで難しくないです慣れるまでは、形はあまり気にせず動きに慣れるように練習してください
3「注意点」
ここからは動きに慣れてきたら注意して欲しいポイントが4つあります。
1・腰の位置
腰の位置が高すぎず、低すぎず
2・内股
フットワークをするときは基本的に内股です
がに股はシルエット的にかっこ悪いです（わざとやっている人もいます）
3・リズム
フットワークもトップロック同様、慣れてきたらリズムに合わせてやります
僕のオススメは6カウントに合わせて動かすことです♪
そこからだんだんと色んなカウントに合わせる練習が良いと思います。
4・バランス
最初はフットワークをしてると、あちこちに移動してしまうと思いますが、だんだんと、それをその場で出来る様にコントロールしていきます
4「まとめ」
六歩はフットワークの基本中の基本となります
これを覚えて他のフットワークの応用や練習になりますので、頑張って覚えてください
それと♫
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こちらのホームページから詳細なことが書かれています。
☆「ホームページ」➡yuu0707.com
是非、気楽に遊びにきてくださいね珞
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