じぶんをねぎらう

手の指の関節の痛みが、右手ひと指し指の関節にもきました。

関節部分にテープを貼る毎日。

いつまで痛みは続くのかと思っていたら、今度は右側の奥歯が

熱いものを飲むと、ジワッとしみてくるように。

冷たいものなら知覚過敏かもですが、熱いものは虫歯か炎症か。

溜息をつきながら歯医者さんに電話で予約をしました。

「50過ぎると毎日どこか痛い」

いや、ほんとそうだな、と。

ただこれらの身体の症状のおかげ？か、余計な考え事はしなくなりました。

人との会話の中で、終わった後に「ああいえばよかったな」とか

こう思われてるんじゃないかと気にしていた頃がありました。

ところが、今は目の前にある身体の痛みと向き合うので精一杯。

そのうち指の痛みや目の疲れなど末端の痛みから

膝や股関節、背骨や、ひょっとして内蔵の異変などに

進んでいくのかもしれません。

こう思うと、人の身体って自分が思っているより

儚くて繊細なんだなって感じます。

5000円で買ったハンドマッサージ機と、

ヨガの先生に勧められてで

購入したアルニカオイル（Q10のメガ割購入）を

指に塗りながら

「50年以上もなんとかやってこれたなぁ、私偉いなぁ」と

やりすごしています。