❁悩んでも意味のない悩みには、時間は使えない❁

【悩んでも意味のない悩みには、時間は使えない】

そう女神が告げています。

自分自身に対する内容であれば

考え方を変えたり、努力をすることで

良い意味での変化が見込める悩みであれば

悩むことに時間を使うこともあるけれど。

自分の力ではどうすることもない悩みには

時間を使うことをやめた方がいい。

たとえば、もう過ぎ去った過去のこと

過去を変えることなどできないし

それがあるからといって、どうすることもできないのなら

それはもう悩むことに意味は見いだせない。

たとえば、まだ起こってもいない未来のこと

あれができなかったらどうしよう

夢が叶わなかったらという不安、心配。

そして考え方によっては

自ら不安や悩みを創り出してしまうこともある

受け取り方をネガティブにしてしまったり

冷静に見たら何も起こっていなくても

何か問題が起こっているとさえ錯覚してしまうこと。

現状を受け入れて、認めていく

頑張りすぎなくてもいいし、止まってしまう時間すらも肯定して

あまり不安になりすぎずに

ただ目の前のことに集中してみませんか。

悩みすぎなくても

自然と道は開けてくるものだから。

蒼みれい