今日の体重測定9/29

今日の体重測定9/29

62.8kg(+0.7kg)

一昨日、昨日と連続増加しました。

夜ご飯食べすぎてしまいます。

食べる時間が遅いのも問題ですね。

気を引き締めて行かないとリバウンドしてしまうので注意が必要です。