秋分のメッセージ

秋分。昼と夜が、ちょうど同じくらいになる日。

こういう節目には、人生について大げさなことを考えたくなるものですが、今回はもっとシンプルです。

「その現実、まだ採用しますか？」

これを、自分に聞いてみてください。

「私はこういう人」

「私の人生はこういうもの」

「この状況は変わらない」

「もう遅い」

「仕方がない」

私たちは、昨日までの現実を、今日にも律儀に持ってきます。

しかも、けっこう重たい荷物なのに、本人はそれを「現実」と呼んでいる。

しかし。

現実は、そんなに固定されたものではありません。

毎瞬、変わっています。

今考えたこと。

今感じたこと。

今、何を選んだか。

そのたびに、自分の立っている場所が変わる。

さっきまで「絶対こうだ」と思っていたことが、30分後にはどうでもよくなることだってあります。

それなのに私たちは、昨日の自分が決めたことを、今日の自分にも引き継がせようとする。

引き継がなくていいものまで。

この秋分のエネルギーには、

「もうそんなに身構えなくてもいい」

という感覚があります。

ずっと頑張ってきた人ほど、何かを手放すときにも頑張ります。

「よし、手放すぞ！」

と力む。

いや、そこまで頑張らなくても。

もう役目を終えたものなら、ただ置けばいい。

過去の自分を否定する必要もありません。

そのときの自分には、それが必要だった。

だから、ありがとう。

そして今は、

「これは、今の私にも必要？」

と聞いてみてください。

ここでハイヤーセルフ、ハイヤーマインドとのつながりを思い出してみてください。

ハイヤーセルフは、あなたの人生を上から採点している先生ではありません。

もっと大きな視点から、

「こっちもありますよ」

と、別の可能性を見せてくれている自分です。

今の自分には「これしかない」と見えていても、ハイヤーマインドから見れば、選択肢は案外たくさんある。

だから、毎瞬問い直す。

「今の私にとって、最高最善のエネルギーはどこ？」

その答えは、宇宙からファックスで届くとは限りません。

今日はこれをやめる。

こっちを選ぶ。

少し休む。

会いたい人に連絡する。

やりたかったことを始める。

もうやりたくないことを断る。

意外と、そういう地味なところに答えはいます。

人生は、完成した一枚の絵ではありません。

描いている途中です。

昨日までの自分が描いた線を、

「せっかく描いたから」

という理由だけで、これからも残しておく必要はありません。

あなたが変われば、現実も変わる。

現実が変わるから自分が変わるのではなく、

自分の見方を変えることで、見える現実が変わっていく。

秋分の今、少しだけ力を抜いてみてください。

そして、自分に聞いてみる。

「私は、どんな現実を生きたい？」

……その前に。

「私は、今この瞬間、どんな自分で在りたい？」

こちらのほうが、ずっと重要かもしれません。

未来を必死に変えようとしなくていい。

今、この瞬間の自分を選び直す。

その瞬間から、もう別の現実が始まっています。

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2026年秋分。

古い現実を守るために、これ以上頑張らなくていい。

私達には毎瞬、

新しい現実を選ぶ力があります。

文字通り、毎瞬シフトし続けているのです。

さて。

今日のあなたは、どの現実を採用しますか？

素敵な秋分を。。。

Makiko

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