キレイになりたければ、スーパーに行こう！

ご飯ちゃんと食べてますか？

外食ばかりになっていませんか？

コンビニや出来合いのもので毎日済ませてしまっていませんか？

ちょっとお母さんみたいになっちゃいましたね！笑

私、実は…、野菜＆果物コンシェルジュって資格持ってまして(^^♪

もともとは好きで趣味みたいに取ったんですが！

なのでみなさん、たまには野菜、果物食べましょう！

お肉ばかり食べてないで、お菓子ばかり食べてないで！

健康と美容のために！ダイエットにも！

ビタミンもミネラルもファイトケミカルも豊富で、更にヘルシー！

更に更に、野菜も果物も切れば食べられる、ってものが多い！お手軽です(^^)/

さ、今日はスーパーに行って、青果コーナーをウロウロしてみましょう♪

ステキな食材に出会えるはず☆