じぶんの本当の氣持ち

苦しいと感じる時、なぜかを考えた事がありますか？

じぶんの本当の氣持ちを言ってはいけないと思っていませんか？

それが苦しさの原因になっているという事はありますかありますか？

子どもの頃、素直な氣持ちを言ったり、思った通りに行動した事があると思います。

周りの人の反応が否定を意味していると思えた時、人はどうするでしょう？

怒られた時などは、じぶんが間違えた事をしたと思ってしまったのではないでしょうか？

じぶんが間違えていると思ってしまうのは、勘違いという事はありませんか？

周りの人の言葉や態度を見聞きして、じぶんが間違った事を言ったり、してしまったと思い込んでしまったら・・・

本当の氣持ちを隠すことをしてはいませんか？

苦しいと感じるのは、なぜでしょう？