☆疲労回復☆令和８年2月6日（金） 赤口☆

今朝の浜名湖＠村櫛町ベースの

お天気は”晴れ”気温７℃（AM8:00）

太陽あさひさんが顔を覗かせる

位置が少し左になったなぁ〜（笑）

さて、今月のキャリアセラピー、「寒さに負けない、心と体の自己管理」をテーマでお届けしています。

質の良い睡眠は最高の疲労回復です。

寝る前のスマートフォンは控えめにしましょう。

今日も笑顔で参ります☆彡

毎日がお誕生日☆彡

2月6日生まれのみなさん、

お誕生日おめでとうございます！

今日からの一年も

みなさんにとって

良い年でありますように

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あなたの未来を応援します！

ワイ・キャリアサポーターズ

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＊カバー写真：浜名湖の空 2026/02/06 (金) 7:42撮影