「歩く」が嫌いなワタシがウォーキングレッスンへ

昨日は対面レッスンが休みになったので

ウォーキングレッスンに行ってきました。

もともと歩くのが嫌い（笑）

運動は大好き。

だからジムで動画を見ながらトレーニングマシンの上を歩く

音楽聞きながらステップマシンをやるのは問題ない。

でも、階段やお散歩が苦手で。

その上、最近は

靴裏が薄い靴だと足裏が痛くなり、外反母趾も痛むので

ますます歩くのがイヤになり。

でも。

正しい歩き方をすると、外反母趾が治るどころか

スタイルも改善されるという。

というわけでショッピングモールで開催されたウォーキングレッスンに行ってみた。

先生はおそらく同年代。でもお尻の形もスタイルも抜群。そして

歩く姿もかっこいい。

ここ最近インスタで見ていた家トレの内容を全部教えてくれて

それを踏まえてモール内を2周。1時間のレッスン。

楽しかったし、脚はいたくないけど、ものすごくおなかがすいた（笑）

歩くのってマニュアル車を運転するのと同じくらい

脚、手、目全部使うので大忙し。

歩くのが好きではなかったけど

楽しくなってきたぞ♪