「どうせダメ」を前提にしないで！

最近は自律神経が乱れやすく（？）

パニック症の症状がでていました。

対応策はたくさんストックがあるので

その時々に応じて合うことをしています。

それでもやっぱり症状が出ちゃうとしんどい💦

昨日は知人のインド人の方が

電話でヒーリングをしてくれました。

何も儀式的なことではなくて、言葉で

「自己愛」の方向に誘導してくれる感じです。

これは本当に助かりました✨✨✨

安心してとてもよく眠れました♪

自分ひとりでもできることかもしれないけど

やっぱり誰かが助けてくれるのは

本当に有り難いです💕💕💕

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病気に治療にも、恋愛にも、

ビジネスにも大事なことは

前提ではないでしょうか。

「どうせダメ」と心のどこかで思っていませんか？

そんなこと思っていないよ、という人でも

自己に対するイメージが、

自分の望むものと合っていない場合も

とても多いのです。

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「どうせダメ」って思うとき

本当に自信がなくてダメと感じてしまう場合と

信じてやってみたのに叶わなかったときに

傷つくのを避けるため、という場合と

肩に力が入るのを緩めるため、という場合が

あるように思います。

本当にできない、と思うことはやらないので

「傷つくのを避けるため」

「傷ついた時の痛みを和らげるため」

どうせダメ、という言葉やイメージを使います。

どうせダメな自分なんだからダメで当然、

ということですね。

自分をリラックスさせるために言うときの

自己イメージは

「リラックスしてのびのびしている自分」や

「失敗しても笑っている自分」ではないでしょうか。

ビジネスでは、

どうせダメな人からは買いたくありません(^^;

恋愛なら、どうせダメと言っている人は

好きな人に背を向けてしまいます。

病の治療では、どうせダメと思えば

体がそれに応じた反応になりがち。

そもそも「どうせダメ」と言っているとき

欲しいものが目の前にあっても

受け取ることができない

ということが起こってしまいます。

悲しすぎる…😢

「どうせダメ」を持ったまま

色んな行動をするよりも

「イケる」

この言葉だけを心に留めてみると…

どうなるのか試してみて！

世界がちょっと変わるかも(^^♪