回復していける日。

こんにちは。Aoiです。

本日はスーパームーン。

昨夜既に大きな存在感を放っていた満月ですが、

10時半頃にピークを迎えますね。

毎日忙しくしていると

地球のリズムに呼吸を合わせることは少なくなり

目の前のことにどうしても必死になりすぎてしまいます。

自分が苦しいとき、上手くいかないときも

「目の前のこと」でいっぱいいっぱいになってしまいますよね。

こういう「いっぱいいっぱいのとき」

というのは、自分が慣れ親しんだ「古いパターン」や

自分を責める、ダメ出しする、否定する

「マイナス思考」のループに陥りがちです。

あなたは

どんな「悪い癖」をもっていますか？

悪いというのは

決して「一般的なもの」だけではなくて。

あなたにとって、悪いもの、です。

あなたにとって、

あなた自身を苦しめるもの。

動けないようにしてしまう癖。思考パターン。

無意識に発動してしまっているものに

気づいていく必要があります。

今日のカードは「ソーの４」

あなたは

今日「動ける」日です。

自分の傷や考えごとから解放されて

ふっと気持ちが軽くなる日。

どんな小さなことでもかまいません。

昨日はできなかったこと。

もうやめようと思っていたこと。

疲れすぎてできていなかったこと。

悲しくて諦めていたこと。

少し、動かしてみてください。

本日も、よき日に。