恋をしていると、
理由は分からないけど苦しくなる瞬間があります。
相手は悪くない。
大きな問題も起きていない。
それなのに、心だけが疲れていく。
そんなとき、
無理に前向きにならなくて大丈夫です。
恋がつらくなる一番の理由は、
「ちゃんとしよう」としすぎること。
・嫌われないように
・重いと思われないように
・空気を壊さないように
そうやって気を配り続けると、
自分の気持ちが後ろに追いやられてしまいます。
本当は、
・少し寂しかった
・ちゃんと向き合ってほしかった
・安心したかった
ただそれだけなのに、
その気持ちを出すのが怖くなってしまう。
覚えておいてほしいことがあります。
安心できない恋は、あなたが悪いわけではありません。
恋は本来、
頑張らなくても呼吸ができる場所。
我慢し続けないと続かない関係は、
少し立ち止まって見直してもいいんです。
今日だけは、これを自分に聞いてみてください。
「私は今、この恋で少し安心できている？」
答えが「分からない」でも大丈夫。
その迷い自体が、あなたの大切な感覚です。
恋は、
無理をした人が報われるものではありません。
自分の気持ちを大切にした人から、
少しずつ楽になっていきます。
もし今、
・自分の本音が分からない
・どう動けばいいか迷っている
・この恋を続けていいのか不安
そんな気持ちがあるなら、
一人で抱え込まなくて大丈夫です。
あなたの心の声を、
一緒にゆっくり整理することもできます。
