😨🤜🤪👿👹👉「令和水滸伝」～嫌なことばっかり、そうだ国をつくり直そう！はそろそろ再開？その前にご挨拶

　あけおめ（遅いけど🙏）・・・あけました　おめでとうございました

　お陰様でハード整理も200近く消すことができ余裕もできました。

（まだ、200残っているけど、これで「録画出来ません」は回避できる？）

　ここでワンポイントアドバイス、顔と手の乾燥を防ぐのに、
　顔に110円の化粧水と乳液をべっとりつけて、　
　110円商品のフェイスマスク（うる肌密着マスク３Ｄマスク？）と、

　同じく110円のハンドクリームをたっぷり塗って、
　穴が開いて使えなくなったキッチン用ビニール手袋をつけて寝ます。

　最初は寝づらいが慣れてくれば、寒い冬でも結構保温と

乾燥パリパリが防げます。

　寝苦しくなったらとっても OK。 朝、顔と手はしっとり実験済み。

　ただし、顔のパックの鼻の穴はズレないように注意！
　「窒息するかと思った」になると怖い。
　半日も経てば顔も手も元に戻ります。

　日中やっても OK ですが、それで会社や宅急便屋さんは・・・

回りの人の方が怖い思いをするので、寝るときにやってます。

　フェイスマスクはたまに洗う、つけすぎに注意！

　お肌の弱い人と長時間はおススメ出来ません。

　何事もほどほどに☝

　ハード整理の他に、寒すぎるせいかＰＣなど電気機器と体調を崩し

芳しくないのでぼちぼちとやろうかと思っています。｛腰も痛いし、

あばら骨にひび入ったのか痛い・・｝

　冬に多い、寝ているだけであばら骨などにひびが入る事があるので

ご注意ください。と言っても寝てていてなるので注意しようがないし、

治療も湿布貼って耐えるしかないけど(´；ω；`)ｳｯ…

　どうぞ、今年もお付き合いの程よろしくお願い致します🙇
　金曜あたりから再開します。したいです。できたらいいな

｛あーまとめなきゃ、清書しなきゃ・・・｝