「ダメな日」があることも自然なこと◎

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【理想屋さん】と申します。
このブログを開いてくだりありがとうございます。
「幸せな人生をクリエイト(創造)するおしゃべり」をしています。


んーーーーーーーーー・・・・・・・
なんか、今日ダメだぁ・・・・

という日があります。


自分を整える練習を始めたばかりの頃は、

「ダメ」なんて考えちゃダメ!ダメ!!ダメだってば!!!

と、どんどん「ダメ」を大きくしていました。

けれど。

どうしたって「ダメ」な日はあるものです。

そんな時に追い討ちをかけて、
しゅん・・・となっている自分を追いかけ回して、
「ダメ!ダメ!!ダメ!!!ダァーーメっっっっ!!!」
とするなんて。

全然「ダメ」が終わらなくなる。

なんか。
そういう日ってあるよね。

そういう日があることも「ごく自然なこと」だよね。

そんなふうに考えられるようになったら。

今日はなんかイマイチな感覚だなぁ、
と思っていても、


ふと。

元気のタネが降りてくるようになりました。

今日の自分、今の自分に、
「このままの自分でいい」
と思えると、

より良い自分への道が浮かんでくるのです。

自分に「ダメ」ばっかり言っているとどんどん「ダメ」になっていくけれど、

「いいよ」って言い続けているとどんどん「いいよ」の状態になっていく。

ダメならダメなりに。
その状態でできることを「よし」としてやればいい。

その連続でいいんじゃないかな、
と思っています。



「ダメな日」の元気のタネにしてもらえたら嬉しいです。


おしゃべりしながら元気になっていただけたら嬉しいです



最後までお読みいただきありがとうございました。
また更新します。


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