起きたらまず「整える」。

【理想屋さん】と申します。

このブログを開いてくだりありがとうございます。

「幸せな人生をクリエイト（創造）するおしゃべり」をしています。

私が起きて一番にすることは。

「整えること」です。

朝、起きたら一番に「整える」をしています。

一日を始める前に、まず「整える」ことが本当に大事だと感じています。

起きたその瞬間は前日までの自分がリセットされた状態、まっさらな状態です。「本来の自分」の状態です。

けれど。

無防備にいると、生活・日常が始まると、

すぐに思考が動き出して、

気づかないままにブレていきます。ズレていってしまうのです。

だから。

「ブレる前に」「ズレる前に」「整えること」が

とてもとても大切、ということです。

一日の始まりに「整える」と、

つまり、

思考が動き出す前に「整える」と、

一日を過ごす中で「ブレたとき」「ズレたとき」に、

ちゃんと気づくことができるようになります。

見逃すことがなくなります。

無意識にスルーすることがなくなります。

「ブレたまま」「ズレたまま」で過ごすことがなくなっていきます。

本当に大切なこと。

「一日の始まりに整える」

徹底して、努めたいことです。

↑整え方も様々ですよね。おしゃべりしながら私の整え方もお伝えします。

あなたの整え方のバリエーションが増えていくきっかけになれたら嬉しいです。

ご希望の日時ありましたらお声かけください。

最後までお読みいただきありがとうございました。

また更新します。