5つの感情を整えて、本当の自分とつながる方法

自分らしく生きようって思っても、

気づいたらネガティブな感情に振り回されていませんか？

不安、怒り、悲しみ、罪悪感、劣等感。

こういったネガティブな感情を

コントロールするのって本当に難しいですよね

無理に我慢したり

ポジティブに変えようとしても

結局また同じことで落ち込んでしまう

そんな経験、ありませんか？

実は、感情って悪いものではなく

あなたを守るためのエネルギーなんです

私たちの心は、

「快」か「不快」かを瞬時に判断して

命を守る行動をとるようにできています

だから、不安や怒りを感じるのは自然なこと

でも、それに振り回されるようになると

本当に大切な自分の声が聞こえなくなってしまうんです

私自身も、昔は不安や劣等感を抑え込もうとして

こんな自分じゃダメだと何度も自分を責めていました

でも、感情を否定せずに

ただ感じてみた時

感情がニュートラルに整って

少しずつ心がやわらいでいったんです

感情は、エネルギーです

そしてそのエネルギーは

宇宙の光のエネルギーと同じ性質を持っています

だから、宇宙の光のエネルギーとつながって

あなたの中のエネルギーが整っていくと

ネガティブな感情も自然と穏やかに整っていくんです

感情がニュートラルな状態に整うと、

出来事を「良い・悪い」で判断しなくなります

そうすると、ネガティブな感情に振り回されず

本当に自分が望んでいることを素直に感じ取れるようになり

本当の自分とつながっていけるんです

ネガティブな感情は、あなたを苦しめるためにあるんじゃなくて

あなたがどんな自分で生きたいのかを思い出させてくれるサイン

そのサインを受け取って

宇宙の光のエネルギーとつながれば

あなたの心は自然にニュートラルに戻っていきます

あなたが今、一番感じている感情はどれですか？

書き出してみるだけでも、少しずつ整いはじめますよ

これからは、自分の人生を自分で切り開いていく力を持つ人が

どんどん輝いていく時代です

あなたらしく輝いて生きていける未来を手に入れましょう♪

本当のあなたとつながるきっかけを

一緒に受け取ってみませんか？