こんばんは、橘アスカです。
世界遺産2つを巡る冒険を終えて、なんだか爽快な心持ち。
スペインのサグラダ・ファミリア。
トルコのカッパドキア。
一度は行ってみたかった。
壮大な自然、見るものを圧倒する偉大な建築を前にすると、自分の考え事のあれこれが、本当にどうでもよくなります。
日常に戻るとまた思い出したりもしますが、その時手放せるだけで御の字です。
みなさん、毎日お外へお出かけされていますか?
お仕事。
買い物。
お散歩。
レジャー。
自宅時間でゆったりと身体と心の疲れをほぐすのもいいですが、外出するとまた別の心地よさ、楽しみがありますよね。
私はというと、ここ1年以上、外出制限があり一人コロナ禍の様相に逆戻りです。
免疫機能の著しい低下で、お医者様からストップがかかっています。
そのため、日常の買い物もネットスーパーや配達。
病院と自宅を行き来する街並みと温度で、ようやく季節を感じる日々。
そういう毎日を過ごしていると、シンプルに退屈です。
変化がない。
人と会わない。
飼い猫達に一心不乱に語りかけています。
そんな私にもいくつかの楽しみが。
その一つがVRゴーグルで巡る世界遺産の旅です。
あ、冒頭の話はVRゴーグルの旅です。
VRゴーグルは、外出制限が長引いて滅入った時、彼にねだって買ってもらいました(Meta Quest 3)。
手に入れた当初は、数日普段の生活でもつけっぱなしで、不思議な感覚を楽しんでいました。
ただ、その異常性に自分で気づいて早々に辞めました。
(猫達が嫌がって顔にパンチするようになったので…ごめんね、猫達よ)
脱線しましたが、VRでの世界遺産冒険はゴーグルの購入費用を除けば無料です。
YouTubeに多くの360度動画がアップされています。
自宅にいながらにして、世界遺産を疑似体験。
限りあるリソースの中でできる、私にとって最高の娯楽です。
事前にその国の食べ物や飲み物を準備して、トラベラーなりきりファッションに着替える。
その地に漂っているであろう空気を想像しながら、アロマをたいたらスタートです。
あとはただただ深呼吸を繰り返しながら、目の前の光景に没入。
言語の壁も、時間の制限も、観光地特有のトイレ行列も…
全てを超えてひとっ飛び。
夜眠る少し前に、美しいオーロラや夜空を眺めるのもまた最高。
今夜は私のリラックス法・楽しみの一つをご紹介しました。
みなさん、お忙しい日々をお送りかとおもいますが、疲れたりストレスを感じた時には、ぜひご自身の好きなことをして発散くださいね?
「誰かと話す」それもまた多くの人にとって効果的なストレス解消行動です。
そんな誰かが必要な時には、お気軽にお電話ください。
お時間ご一緒できるのを、楽しみにしています。
おやすみなさい…
ゆっくり寝て、明日も一時ひとときをお楽しみください。
橘アスカ