人生のご相談② 目標が続かないこと、返済への不安

　やろうと決めたことが続かないときも、お金の心配があるときも、一人で考えていると、自分がもっとしっかりすればよいのだと思いがちです。

　今回は、そうした二つのお悩みを取り上げます。気持ちを励ますことだけで済ませず、今できることや相談できるところも一緒に考えてみましょう。

決めたことを実行できません

　目標を立てたときは本気だったのに、日々の用事で後回しになることがありますよね。まずは、決意が弱かったと責める前に、どれくらいの時間や準備が必要な目標だったかを確かめてみませんか。

　毎日一時間と思っていたなら、短い時間でできる部分に分ける。何をするかが曖昧なら、今日は資料を一つ読む、と具体的にする。始めるときに迷わないくらいの用事にすると、取りかかりやすそうです。

　できなかった日には、何が難しかったかを振り返ってみてください。忙しかったのか、方法が分からなかったのか、今は優先順位が変わったのか。理由が違えば、次に変えるところも違いますよね。

　一度宣言した目標でも、量や期限は見直せます。ずっと同じやり方を守ることより、今の生活で続けられる形を探していければよいと思います。

借金を返せるか不安です

　返済が気になると、通知や明細を見るのも怖くなることがありますよね。まずは分かる範囲で、借入先、残高、金利、毎月の返済額と期限を書き出してみてください。収入と、生活に必要な支出も一緒に確認します。

　そのうえで返済が難しそうなら、節約だけで何とかしようとせず、早めに専門の窓口へ相談してください。金融庁では、財務局の多重債務相談窓口や、法テラス、弁護士会、司法書士会などを相談先として案内しています。

　食費や医療費など、必要な生活費まで無理に削って一人で乗り切ろうとしなくて大丈夫です。借入れの状況によって取れる方法は違うので、返済や債務整理について、専門家と具体的に確認していきましょう。

話す準備が完璧でなくても

　目標の見直しも、返済の相談も、全部分かってからでなければ頼れないわけではありません。今分かっていることと、分からなくて困っていることを、そのまま伝えてよいのです。

　鑑定では日々の迷いやお気持ちを伺っていますが、返済計画や法的な手続きは専門窓口への相談を優先してくださいね。生活に必要なお金を大切にしながら、ご自身に合う助けを選んでほしいと思います。