休みの日こそ気を引き締めなきゃ！

いよいよ世の中は4連休ですね。私は今は在宅勤務で暦は関係なし。ずーっと仕事です。お休みの人はせっかくの休みだし、ちょっと減量の事を忘れて楽しまなきゃって思っちゃますよね。でも、さすがに４日間ずーっと食べ続けると恐ろしいことに・・・。それこそ早くもお正月太りくらいになっちゃいますよね。いろいろなものに目が向いてあれもこれも！ってなってしまうかもしれませんが、２つに１つは無理でも３つのうち１つは食べるのを我慢したいですね。

そして連休が終わったら一生懸命お仕事をして減量の再開ですよ！