今週月曜日（2月2日（月））は、がばじこ大学キャリアゼミでした。
今回のテーマは、「褒める」を練習しよう。
・自分自身を褒める
・ゼミの仲間を褒める
を体感していただきました。
参加の皆さまから、ご感想をいただきましたので、シェアさせていただきます。
～ご感想～
・自分のことを褒める機会はなかなかないので、自信がついてよかったです。
色紙に褒め言葉をもらったのも、いいものもらえました。
・素敵なプレゼントをいただきました。
褒められることって、嬉しいですよね。
2026年スタートから、よい授業になりました。
今年もよろしくお願いします。
・今日は自分をほめることをやってみたけど、なかなかうまく出来なかった。
けれど、だんだん慣れてきて、時間がかかってしまったけれど、ちゃんと出来たのでよかったです。
ただ、人のことをほめる事を今までやってこなかったので、今回は全然できなかった。
これからは、そういうことも意識することをやっていこうと思います。
・自分で自分を褒めることは、はずかしいけれど、いざ書いてみるとけっこうありました。
みんなに支えられているので、これからも感謝の気持ちを忘れずに、がんばっていきたいと思いました。
次回もよろしくお願いします。
・「ほめる」を、まさに体感！！
自分をほめることをしたあと、他の人に質問してもらうことで、より深まり、とても、心が救われる時間となりました。
その後、あらためて、自分で自分をほめる言葉を下記、相手にほめるメッセージカードを書き合い、ボードに貼る作業は、温かい、嬉しい時間でした。
このボードは部屋に飾ろうと思います。家族にも書いてもらい、付け足して貼ろうかな！！
「ほめるって難しい。ほめる技術を、もっと高めたいね！」という話も出ました！！
優しくて楽しい時間でした。私は自分をほめながら号泣しました。内側からエネルギーがあふれています。
今日は満月！！素敵な１日でした！！
私も、みなさんと一緒に褒める練習をしました。
自分自身を褒める時間では、びっくりするくらい、出てくる、出てくる。
今まで、誰も褒めてくれなかったけど、
それでも自分なりにがんばってきたこと。
自分は普通にやっているけれど、
他の人からみると、結構すごいことやっているよね。
と言われること。
たくさん、たくさん、褒めました。
私自身、自分を褒めるのも、
他の人を褒めるのも、苦手ですが、
褒める・褒められるってやっぱり気持ちいいですね。
「褒めよう」と思わなくても、
相手からすると、「褒めてもらった」と思うこともある。
逆に、自分は、「褒めたぞ」と思っても、
相手は、「褒めてもらった」と感じないこともある。
だからこそ、
自然に、
相手に響く「褒める」ができるようになりたいなと、
個人的には、日々、思っています。
参加されたみなさんは、どうだったかな？
今回のゼミが、
日常の「褒める」を意識できるきっかけになっていれば幸いです。
ココナラでは、気軽にご利用いただける
60分のキャリアカウンセリングを提供しております。
半年に１度は、自分のために時間を作って、
ご自身のキャリアを一緒に見直してみませんか？
あなたからのご連絡、
心よりお待ちしております。
