心と身体が喜ぶキャリアを描くゼミ 第２回 開催報告～！！

先月から、がばじこ大学で、「心と身体が喜ぶキャリアを描くゼミ」を担当させていただいております。昨日、２回目のゼミを開催しましたので、ご報告させてください♪

今回の内容は、「すごい目標設定」

トラストコーチングスクールが提供するテキストを使い、今までとは一味違うやり方で目標設定に取り組みました。

◆日時：2024年12月19日（木）10：00-12：00

◆場所：出来島公民館

◆参加者：6名

＜ご感想一部抜粋＞

・自分自身の心の整理ができました。

・目標を明確化することを学べた。

・今までの目標設定より、深まり、元の大事なところを掘れて、楽に達成できるような気がしました。

・なぜできなかったのか、不足していることに視点を向けて考えられてよかった。

・皆と語り合いながらやれたので、自分の考えや思いも引き出されやすかった

・自分のことを色々な視点でみたり、考えたりすることができました。

・１人では気づけなかったことを、コーチしてもらい一緒に受けているからこそ気づけることがあり、この時間の有意義性を改めて感じました。

・人と話すことによってワクワクがあちらこちらからわき出てきて、それが自分の中からもふくれあがっていくのがおもしろかった。

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そもそも、がばじこ大学とは？？

新潟で、長年、数々の居場所づくり、子育て支援などをされてきた、

新保まりこさんが、今年の10月から開校された大学です。

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日本一の

当事者が創り、教え、動く

福祉の大学になる

「がばじこ大学」

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次回のゼミは、2025年1月16日（木）です！

内容は、

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ライフラインチャートを書いてみよう

～過去の自分の経験や感情を可視化してみよう～

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です。

ココナラにて、目標設定講座受講ご希望の方いらっしゃったら、お気軽にご連絡ください♪