感情のコントロール

発達障害の問題の続きになります。

感情は、脳の中にある大脳辺縁系が関わっているといわれています。

ここに問題があると、

・感情の言語化が苦手。

・自分の心で起こっている事が分からない。

・相手に対しての要求が高い。

・ストレスをため込む

等があります。

ストレスをため込むと、どこかで爆発をしてしまったり、非行を行い始めたりします。

少しずつ、自分の感情を出したり、気付いていくことは、大切になると研究の情報にありました。