たかが・されど

恋愛・仕事・健康・家族

いろんなことで悩み苦しむわけですが、それぞれがとても大切なことで唯一無二でかけがえのないこと。失敗が絶対に許されない、そんな風にご自身を苦しめてしまってるなら、

5分間目を閉じて何度も心の中で唱えてみてください。

「たかが、恋愛・仕事・健康・家族」と

5分後目を開けて1回声に出して唱えてみてください。

「されど、恋愛・仕事・健康・家族」と

なんか、やれそうな気がしてくるはずです