7/9 今日のメッセージ「第３チャクラ」

第３チャクラはソーラープレクサスチャクラと言います。

ちょうど、みぞおちのあたりになりますね。

この部分は、自尊心、意思力などを象徴しています。

「私には必ずできる」

という自分に対する、揺るぎない自信を表します。

根拠のない自信、これは一番強力な自信です。

もしあなたに

常に何かしらの不安がつきまとうのならば

第３チャクラを活性化していくことで

解決するでしょう。

みぞおちのあたりを意識して

ゆっくりと呼吸をする時間を取ってみましょう。

足の裏のちょうど真ん中、

くぼむあたりを

痛気持ちよく刺激するのもおすすめです(^ ^)

３日連続で「３」の数字が来ています！

あなたが「楽しい！嬉しい！」と感じることを

大切にお過ごしくださいね。