残り二ヶ月に、手放して整える運気

十一月に入り、今年も残すところあと二ヶ月ほどになりましたね。朝晩の空気が冷たくなって、ふと一年を振り返りたくなる方も多いのではないでしょうか。

この時期は、運気の面でも「整える」ことに向いた季節だと言われています。新しいものを足していくよりも、今の自分に合わなくなったものをそっと手放すことで、心にも暮らしにも余白が生まれ、良いご縁や流れが入ってきやすくなるからです。

手放すといっても、大きなことをする必要はありません。例えば、着なくなった服を一枚手放す、読まなくなった本を整理する、返信できずに気になっていたことに一言だけ返す。そんな小さなことで十分ですよ。

もう一つおすすめしたいのが、「今年がんばったこと」を三つ思い出してみることです。うまくいかなかったことばかりが頭に浮かぶ時期でもありますが、実は誰でも、気づかないうちに頑張ってきたことがたくさんあります。自分を認めてあげる気持ちは、そのまま運気を温めてくれるのです。

また、気持ちの面では「こうしなければ」という思い込みや、過去の後悔を少しずつ軽くしていくことも大切です。人との関係でも、仕事でも、手放した分だけ新しい風が通りやすくなりますので、焦らず、できる範囲で大丈夫です。

寒くなってきた夜には、温かい飲み物をゆっくりいただきながら、深呼吸を数回してみてください。それだけでも、心が整い、年末に向けて良い流れを作りやすくなりますよ。

今年の残りの日々が、穏やかで実りあるものになりますように。無理をせず、ご自身のペースで整えていきましょうね m(_ _)m